很多朋友对于荔枝皮的功效与作用和荔枝干皮的功效与作用不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
1荔枝皮煮水有什么功效荔枝皮煮水功效：去火 。虽然荔枝果肉是热性的，但荔枝皮是凉性的，洗净后煮水可以起到去火的功效，这一点与生姜相似，姜本身是温性的，但姜皮是凉性的，所以吃姜时带着皮可以缓解部分人因吃姜出现上火 。
荔枝壳味苦性寒，入心经，李时珍在《本草纲目》中记载“解荔枝热，浸水饮”，《广西中药志》也有记载荔枝壳可外用洗湿疹 。现代研究表明，其富含黄烷醇类和水溶性多糖等生理活性物质，具有很高的药用价值 。
用荔枝壳煮水的去火功效，并不仅限于“荔枝病”，对其他原因引起的热气也有作用 。其除烦止渴功效显著，可用于产后口渴等不适；外用还可治疗新生儿湿疹等 。用它煮水不寒不燥，任何体质皆可食用 。
扩展资料：
荔枝适合脾胃虚弱、寒性体质的人群食用 。荔枝含糖量约为16.6%，且大部分为果糖，在含糖量相同的情况下，果糖比例高的水果会更甜，这也是许多人爱吃荔枝的原因之一 。但果糖会 *** 胰岛素的分泌，有可能引发低血糖反应，出现头晕、心慌、脸色苍白、眩晕、昏厥等低血糖症状 。
因此，空腹时不宜大量吃荔枝，选择在两餐之间吃更安全 。另外，中医认为，荔枝性温，多吃易“上火”，因此阴虚火旺者更好少吃，正在长青春痘、生疮、咽喉干疼、牙龈肿痛、便秘或患有急性炎症的人更好别吃 。
防止荔枝上火的 *** ：可将荔枝连皮浸入淡盐水中，取出后再放入冰柜里，冷冻后食用，不仅不上火，还能解滞、增加食欲；或吃时搭配绿茶或山竹，可以中和热气 。糖尿病患者及偏热体质的人少吃荔枝为宜 。
参考资料来源：人民网-荔枝壳煮水能去火
参考资料来源：凤凰网-李子杏子为啥不宜多吃吃荔枝上火怎么办
参考资料来源：人民网-空腹时勿吃荔枝、胃酸多别吃李子 水果都有食用禁忌
2干荔枝皮有什么作用？1、荔枝皮能预防上火 。大家可能都知道荔枝是一种热性水果，经常食用会让用户出现一些上火的症状，如果大家平时吃荔枝时，把取下的果皮洗净以后煎水饮用，就能减少上火症状的发生 。
2、荔枝皮能治血崩 。荔枝皮有不错的收敛和止血功效，对女性生产以后出现的血崩有很好的治疗功效，女性在生产以后如果出现血崩可以及时把荔枝皮适量加入清水煎制，煎好以后让产妇饮用，就能让血崩的症状很快出现缓解 。
3、荔枝皮能促进消化 。荔枝皮对人类的消化不良还有很好的缓解功效，能加快肠胃运动，促进大便的生成和排出 。
扩展资料：
注意事项：
1、不宜空腹食用，鲜荔枝荔枝的含糖量很高，空腹食用会 *** 胃黏膜，会出现胃痛胃胀 。而且空腹食用过量会因体内突然加入过量高糖分 。
2、尽量不要吃水泡的荔枝，现在市场上很多荔枝都是用水泡过的，含有大量的水分 。大量水分进入胃肠道后会稀释消化液，引起食欲不振或消化不良，也会造成暂时性低血糖 。
3、荔枝的糖分很高，有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状 。
4、大量进食荔枝且吃饭很少，容易出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、心律不齐等 。
参考资料来源：人民网-荔枝干陈皮煲瘦肉 消暑理气
参考资料来源：百度百科-荔枝
3荔枝皮有什么好处荔枝皮即为荔枝壳 。
中文名：荔枝壳
外文名：Litchi chinensis Sonn.
中药化学成分：含多酚氧化酶
功效：解渴止烦
适宜人群：产妇，腹胀消化不良或口渴者
食用禁忌：任何体质皆可食用
荔枝壳出自《本草蒙筌》 。为无患子科植物荔枝的外果皮 。性味苦，寒 。入心经 。药材为干燥的外果皮，呈不规则的开裂，表面赤褐色，有多数小瘤状突起，内面光滑，深棕色 。薄革质而脆 。具有理气、止痛、生津、益血、治烦渴、收涩作用，主治痢疾，血崩，湿疹；胃痛、牙痛、外伤出血；胃脘痛、疝气痛、妇女血气刺痛等 。
食用 *** ：
荔枝壳煮水
适合人群：
1.可用于产后口渴不止 。
2.食用荔枝后腹胀消化不良或口渴者，可以荔枝壳煮水喝 。
食用禁忌
荔枝壳煮水不寒不燥，任何体质皆可食用 。
材料：
荔枝壳2两
做法：
1.收集吃剩的荔枝壳，放入铁锅中 。
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