文章插图
【红枣莲子羹的功效 红枣莲子羹有如下功效】1、红枣莲子羮 ， 补气、补血、健脾，对一些病后体弱的 ， 手术后的或者是禁食一段时间以后，都是非常合适吃的 。
2、红枣养血，莲子健脾、养血安神、还有收敛作用可以止泻及治疗白带增多等 。
3、红枣莲子羮是属于半流质的食物，特别的好吞咽，容易消化吸收 ， 所以对于病后籽世训募耙磺行槿醯娜硕际欠浅Ｊ屎系?。
4、还可以加桂圆肉用于失眠的病人 。加百合可以润肺养肺用于慢性咳嗽的人 。
推荐阅读
- 喝生姜红枣水最佳时间 什么时间喝生姜红枣水比较好
- 雪梨桃胶羹做法图解 美容清润的糖水
- 经期可以喝红枣枸杞水吗 红枣枸杞水的功效
- 银耳莲子羹可以隔夜吃吗 能不能吃银耳莲子羹
- 如何做核桃红枣糕 核桃红枣糕的做法
- 红枣怎么制成 红枣怎么炒，
- 怎样用微波炉蒸鸡蛋羹 怎样用微波炉蒸鸡蛋羹比较嫩
- 山药蒸红枣做法图解 教你做出养生食品
- 营养蛋羹家常做法 大家可以学习一下
- 橙子蛋羹做法图解 制作止咳水果羹