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1、鲜花饼
鲜花饼是以云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼 ， 是具有云南特色的云南经典点心代表 。鲜花饼在云南当地烘焙品牌大都均有销售 。鲜花饼也是中国四大月饼流派滇式月饼的经典代表之一 。鲜花饼的制作缘起300多年前的清代 ， 由上等玫瑰花制得的鲜花饼 ， 因其特色风味历为宫廷御点 ， 深得乾隆皇帝喜爱 。近代滇式鲜花饼是1945年昆明冠生园生产的鲜花饼为起源 ， 当年在昆明的西坝昆明冠生园还专门开辟一块地种植食用鲜花用来加工鲜花饼和玫瑰糖 。鲜花饼入选由中国烹饪协会主办“中国地域十大名小吃”云南榜名单 。
2、过桥米线
过桥米线是云南滇南地区特有的小吃 ， 属滇菜系 ， 起源于蒙自地区 ， 由汤料、佐料、生的猪里脊肉片、鸡脯肉片、乌鱼片及五成熟的猪腰片、肚头片、水发鱿鱼片制作而成 。辅料有豌豆尖、韭菜 ， 以及芫荽、葱丝、草芽丝、姜丝、玉兰片、氽过的豆腐皮 。鹅油封面 ， 汤汁滚烫 ， 但不冒热气 。过桥米线被云南省餐饮与美食行业协会、昆明市餐饮与美食行业协会评为“昆明十大名小吃”之一 。过桥米线更是入选由中国烹饪协会主办的“中国地域十大名小吃”云南榜名单 ， 还被中国旅游协会评定为“中国金牌旅游小吃”称号等 。
3、建水烧豆腐
建水烧豆腐又称临安豆腐是云南省建水县的特色传统特色名吃 ， 经《舌尖上的中国》提及过后 ， 临安城的建水烧豆腐早已名声大振 ， 遍及滇南城乡 ， 建水城街巷、菜市、夜市、风景旅游景点的烧豆腐摊 ， 人来熙住 ， 成为古城中的一道亮丽风景线 ， 也是吸引游客的一大亮点 。建水烧豆腐入选由中国烹饪协会主办的“中国地域十大名小吃”云南榜名单 ， 还被中国旅游协会评定为“中国金牌旅游小吃”称号等 。
4、曲靖蒸饵丝
曲靖蒸饵丝是云南的一种传统风味食品 ， 是云南特色风味小吃 ， “蒸饵丝”则是曲靖独创 ， 曲靖蒸饵丝的调配料非常丰富 ， 而且相当考究 。做好的曲靖蒸饵丝软软的、糯糯的 ， 还很有嚼劲 。吃几口蒸饵丝 ， 喝口葱花骨头汤 ， 那叫一个爽呀 。上世纪80年代改革开放后 ， 曲靖蒸饵丝逐渐享誉省内外 ， 曲靖市一些餐馆虽然门面不大 ， 但因供应的主要小吃品种蒸饵丝制作精细 ， 风味独特 ， 故每天都引得顾客盈门 ， 如今已成为曲靖乃至云南省的一张美食名片 。曲靖蒸饵丝入选由中国烹饪协会主办的“中国地域十大名小吃”云南榜名单 ， 还被中国旅游协会评定为“中国金牌旅游小吃”称号等 。
5、巍山扒肉饵丝
巍山扒肉饵丝是大理特色小吃之一 ， 饵丝是由黄谷米经过蒸、舂、揉最后切成丝 ， 将饵丝拌上肉汤汁 ， 加入扒肉、葱、香菜等即可食用 。本菜饵丝筋道、肉质鲜美、汤汁浓稠 ， 适合各种人群食用 。在大理的巍山古城 ， 众多的风味小吃中最具魅力的当属饵丝 ， 独产于巍山的扒肉饵丝 ， 一眼望去黄白分明、红黄相映 ， 汤白而稠 ， 肉肥而不腻 ， 瘦肉细嫩回甜 ， 饵丝又白又细腻 ， 端到桌上 ， 热气腾腾 ， 满座清香袭鼻 ， 吃到嘴里润滋滋 ， 香喷喷 ， 回味无穷 。巍山扒肉饵丝入选由中国烹饪协会主办的“中国地域十大名小吃”云南榜名单 ， 还被中国旅游协会评定为“中国金牌旅游小吃”称号等 。
6、豌豆粉
豌豆粉是昆明市传统的汉族小吃 ， 是云南人十分喜爱的杂粮制品 ， 是用干豌豆粒 ， 磨瓣去皮 ， 用水泡发后 ， 掺水磨成浆 ， 经过滤、熬煮成糊 ， 冷却后凝回而成 。其质地细腻滑嫩 ， 色泽姜黄 ， 口感有豌豆的特殊芳香 ， 经刀功成形后烹调可热吃或凉吃 。豌豆粉还可以油炸 ， 油炸豌豆粉吃起来香脆、鲜嫩 ， 口味佳 ， 令人回味无穷 。
7、腾冲饵块
腾冲饵块 ， 又叫“大救驾” ， 云南腾冲市最出名的传统小吃之一 ， 也是云南十八怪之小吃之一 。饵丝与饵块作为云南本地特色食品 ， 可以做成各种小吃 ， 可以烧、煮、炒、卤、蒸等 ， 而腾冲最有名的吃法是“大救驾” ， 相传南明永历皇帝被追杀来到腾冲 ， 疲惫不堪又饥寒交迫 ， 结果腾冲人给他炒碗饵块吃 ， 饥饿中他吃的狼吞虎咽 ， 山珍海味般 ， 竟脱口说道：“真乃大救驾也” 。“大救驾”之名便由此而来 。“大救驾”成了腾冲人待客首选小吃 ， 是腾冲最著名小吃 。
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