杂果冰粥怎么做,鲜果冰粥做法?( 二 )


食用这道水果冰粥时,可以搭配一道由松花蛋、午餐肉、大辣椒等制成的“彩蝶纷飞”的爽口小菜 。
山楂冰粥消脂开胃
山楂冰粥能开胃养脾、消脂益气,更适合老年人食用 。山楂洗净备用,糯米洗净后冷水浸泡2小时后沥干水分 。锅里注入凉水,旺火煮开,倒入山楂,煮15分钟后,捞出山楂,倒入糯米,中小火煮熟,加入冰糖,晾后存入冰箱,适时取出食用 。喜欢冰粥“冻”人的年轻人,还可在晾凉的粥里加入碎冰 。
食用山楂消脂冰粥,搭配一道朝鲜风味的“黄瓜泡菜”,便可为冰粥的美味中添加清香的黄瓜味、泡菜的酸辣味,不但能让你食欲大开,还可以促进消化 。

杂果冰粥怎么做,鲜果冰粥做法?

文章插图
2冰粥的具体 ****** ?几种冰粥的 ****** :
西瓜粥
原料:西瓜500克,西米500克,橘饼10克,冰糖50克 。
做法:
1、西瓜去籽、切块,西米浸涨,橘饼切成细丝状 。
2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开 。3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可 。
作用:具有清热祛暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效 。
●刺梨粥
原料:刺梨10个,粳米100克,冰糖适量 。
做法:
1、将刺梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁 。
2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可 。
作用:具有清热解毒、消食和胃的功效 。
●香蕉粥
原料:香蕉3条,糯米100克,冰糖适量 。
做法:
1、香蕉去皮、切成丁块 。
2、将米放入开水锅里烧开,加入去了皮的香蕉丁和冰糖,熬成粥即可 。
作用:可清热润肠,和胃健脾 。
●番茄粥
原料:番茄250克,西米100克,白糖150克,玫瑰酱少许 。
做法:将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮,加入玫瑰酱便可食用 。
作用:可清热解毒,凉血平肝 。
●枇杷粥
原料:枇杷6枚,西米50克,白糖、清水适量 。
做法:
1、枇杷洗净,西米浸涨 。
2、枇杷、西米、白糖放入清水中,熬成粥即可食用 。
果冻冰粥的做法
之一款:秋天的浪漫紫
材料:薰衣草适量,紫罗兰适量,椰丝适量,糖适量,罗拔臣纯鱼胶粉一盒(50克),达能酸乳酪一盒(香草冰淇淋也成),开水两碗,花型冰格(要奈高温100度以上),不锈钢容器(大碗2个) 。
1、 各用开水1碗用泡花茶的 ***,取得花液,加糖适量调味 。
2、 用薰衣草花液盛入不锈钢碗置于开水锅中加热,搅入罗拔臣纯鱼胶粉半盒(25克),搅融取出待凉 。
3、 紫罗兰花液照2进行,可以根据爱好加入椰丝适量 。
4、 花型冰格用开水烫过,用茶匙装入果冻水,置于冰箱凝固 。
5、 果冻凝固后,排入水晶杯,倒入酸乳酪(或融化的冰淇淋),再排入果冻,请品尝秋天的浪漫 。
第二款:夏天的清凉音符
材料:6种不同颜色味道的果冻粉各一盒(草莓,香橙,菠萝,葡萄,奇异果,蓝色的偶不知道),罗拔臣纯鱼胶粉一盒50克,椰丝适量,达能酸乳酪适量(或冰淇淋),水果适量,开水6碗,音符型冰格(要奈高温100度以上),不锈钢容器(大碗6个,碟子6个) 。
1、 用开水一碗置于开水锅中加热,加入菠萝果冻粉搅融,加入纯鱼胶粉2汤匙搅融,取出待凉 。
2、 其它果冻粉照1进行 。
3、 菠萝果冻水待凉后加入椰丝 。
4、 音符型冰格用开水烫过,用茶匙装入各种果冻水,置于冰箱凝固 。
5、 剩下的果冻水盛入不锈钢碟置于冰箱,凝固后用刀子划成块 。
6、 块状果冻排入水晶杯倒入酸乳酪(或冰淇淋),再排入音符果冻,加水果,完成 。
3水果冰粥的做法与配 *** 夏日快乐星球——水果冰粥
夏天干燥、酷热,女儿嚷嚷着要喝冰粥,爱下厨的我经常看下厨房,今天也来分享一个吧 。
用料
火龙果半个
芒果半个
黄桃半个
黑米100克
大米60克
银耳适量
夏日快乐星球——水果冰粥的做法
先将黑米泡1-2小时,更快熬烂 。
请点击输入图片描述
水果切块,可以保鲜提前放到冰箱
请点击输入图片描述
将银耳泡温水,软后清洗几遍,继续泡发 。
黑米泡好后和大米还有银耳加适量水(根据个人喜稠稀度),放入电饭煲,煮粥功能 。这个时间段会略长,电饭煲熬粥可以解放双手,这个时间段可以自由飞翔 。

推荐阅读