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五味子味酸 ， 甘，性温 ， 具有收敛固涩，益气生津 ， 补肾宁心的功效 ， 可以用于治疗肺虚久咳、自汗盗汗、津伤口渴、失眠等症 ， 但是有人说自己是热性体质，不适合服用热性药物，那么五味子是性温还是性寒呢？五味子性温还是性寒五味子性温 。
据《中国药典》中记载：五味子味酸，甘，性温，归肺、心、肾经 ， 具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频 ， 久泻不止 ， 自汗盗汗，津伤口渴，内热消渴，心悸失眠等治疗 。所以五味子属于温性药 。
热性体质能吃五味子吗可是适量服用 。
【五味子性温还是性寒 五味子用量多少克】 热性体质是一种中医说法，就是指热阴虚性体质和湿热性体质，热性体质者多见：形体消瘦，小便短少或黄，大便干燥或秘结，畏热喜凉，五心烦热、喜食冷饮等 。
五味子药性虽属于温性 ， 但是它主要功效是收敛固涩，益气生津等，热性体质适量服用五味子并不会导致体内热性加重，所以是可以适量服用五味子的 ， 如果自身热证比较严重，也可以咨询医生，在医生的指导下与其他滋阴清热药物配伍使用 。
五味子可以怎么吃五味子枸杞茶 材料：五味子、枸杞各6克 。
做法：
1、将五味子捣碎放入杯中 。
2、加入枸杞，再冲入沸水 。
3、加盖，闷泡15分钟左右3.
4、期间可以续水2-3次，代茶饮 。
功效：补肾、益精、明目 。
五味子大枣粥 材料：五味子10克、大枣10克，粳米100克，冰糖适量 。
做法：
1、将五味子捣碎，大枣去核 。
2、将粳米洗净，加入五味子和大枣放入锅中 。
3、倒适量清水煮粥 。
4、待粥熟后，加入适量冰糖，再煮5分钟左右即可 。
5、每日早晚各服一次 。
功效：敛肺止汗，益气健脾 。
五味子用量多少克2-6克 。
一般五味子的药用量为2-6克，五味子毕竟是一种中药材，不宜服用过量，若单次服用13-18克以上，可能会出现胃部烧灼感、打嗝、反酸、恶心、呕吐等不良反应 。若作为某种疾病的治疗，建议详细用量向医生咨询，在医生的指导下用量 。
吃五味子要注意些什么1、防止过敏反应 通常服用五味子过敏的人群不多，但是也有一小部分易过敏体质的人服用五味子泡水会产生头晕、发热、胃部烧灼感等过敏反应，若无法确定自身是否过敏，可以先服用少量五味子，观察自身反应，若无不适，再继续服用 。
2、咳嗽初起者 五味子味酸 ， 具有较强的敛肺固涩的作用，善于治疗久咳、虚咳之症 ， 而外感表邪 ， 咳嗽初起者的治疗方法应当以发散祛邪为主，咳嗽初起者服用五味子会使邪气束于体内，致使咳嗽、头痛等外感症状加重 。
3、痧疹初发者 在痧疹初发时，不宜服用五味子，因为痧疹初期的治疗应以发散透疹为主 ， 而五味子具有收敛作用，痧疹初发者服用五味子 ， 会滞留邪气在体内，导致痧疹症状加重 。
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