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1、伤脾胃：西瓜本来就是生冷性寒的食物，一次吃得过多容易伤脾胃，如果贪凉吃冷藏时间过长的冰西瓜，对脾胃的伤害就更大 。特别是在远行、剧烈运动之后 ， 如果大量吃冰西瓜，胃平滑肌和黏膜血管突然遇到过冷食物刺激，很容易出现收缩痉挛，引发胃痛或加重胃病 。
2、影响血液循环：西瓜本身属凉性，体寒的人不适合吃 。加上放入冰箱更是寒上加寒 ， 吃了体内寒气会过重，影响血液循环 。
3、引起咽部不适：大量吃冰西瓜还可能引起咽喉炎或加重咽部不适 。这是因为西瓜在低温下冷藏后，瓜瓤里的水分会结成冰晶 ， 食用时口腔受到突然的刺激，使唾液腺、舌部味觉神经和牙周神经迅速降温，引起咽炎等不良反应 。
【冰镇西瓜吃多了会怎么样 冰镇西瓜吃多了会如何】4、易积寒助湿：吃冰西瓜易脾胃虚寒、消化不良、大便滑泻者也少食为宜 ， 多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿 。
5、加重某些疾?。旱备忻凹又? ，出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等症状时，可适当吃些西瓜 ， 有助于病人痊愈 。可是，妇女月经期、痛经以及慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病患者均不宜多吃冰西瓜，吃了或引起痛经，以及加重某些疾病等 。
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