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天麻含多种营养物质，是一味珍贵的药材，有着非常高的药用价值，可以用来治疗偏头痛、小儿惊风等，那么天麻可以长期吃吗？天麻可以长期吃吗不建议长期吃
天麻性平、味甘 ， 具有平肝息风、祛风止痛的功效 ， 可治疗头痛、眩晕、小儿惊风、肢体麻木、半身不遂、癫痫等 。天麻有一定的毒副作用，《本草纲目》记载：“久服天麻，遍身发出红丹 。”天麻不宜长期服用，以防出现头晕、胸闷、恶心、皮肤丘疹等不适症状 。
天麻多久吃一次好一周服用2~3次
天麻不仅营养丰富 ， 还含有很高的药用价值，天麻炖鸡、天麻鱼头汤等药膳也深受大家的喜爱 。天麻虽有镇静、抗惊厥、增强免疫的作用，但长期且大量服用会对脾胃造成伤害，天麻常用量为3~6克，一周服用2~3次即可，如有身体不适，可在医生诊断下按疗程服药 。
吃天麻要注意哪些1.不宜长时间煎服 天麻里面含有天麻素、天麻多糖等有效成分 ， 长时间处于高温条件下，会影响天麻的镇静功效 。
2.不宜盲目服用 天麻虽有治疗头痛的作用，但不是适用于所有头痛症状，天麻对肝阳上亢引起的头痛、头晕等疗效较好 。
3.不宜与御风草同服 中药书籍记载天麻不能和御风草一起吃 ， 两者成分容易发生反应，可能会导致结石 。
哪些人不能吃天麻1.气虚体弱、发热高烧者忌食 。
2.凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻 。
3.热痹者不宜服用天麻 ， 常见症状有关节肿痛、痛处发热、口干唇燥等 。
天麻粉的正确吃法天麻粉泡水 原料：天麻5克 ， 蜂蜜10克 。
做法：将杯子清洗干净，加入天麻粉，用开水冲泡，调入蜂蜜即可 。
天麻蒸鸽子 材料
鸽子1只，天麻粉1匙，红枣6颗，枸杞子1匙 ， 西洋参6片 。
做法
1、将鸽子开肠破肚，去除不需要的内脏，洗净；
【天麻可以长期吃吗 天麻粉的正确吃法】 2、加料酒、盐天麻粉、葱节、红枣、枸杞子、西洋参一起放在碗里，入蒸锅蒸2小时 ， 取出即可 。
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