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如何做鱼头?:
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鱼头豆腐汤做法:
嫩豆腐切块,放在碗里,沥干多余的水分,备用 。
把买好的鱼头洗干净,切成两半,用厨房纸擦干水分,否则一会儿容易溅油 。
平底锅里倒上油,加热 。把鱼头放进去煎 。待一面煎成金黄色后,翻面煎另一面 。两面都煎好后,盛出到另一个锅里 。加热,倒如料酒和少量的醋,开小火,盖上盖儿,闷一会儿,去腥味 。不过不要加热太长时间,以免干锅 。
倒入适量的高汤,葱姜蒜切片后加入,再加少量料酒和醋 。开大火烧开 。转小火,盖盖儿,慢慢地烧 。
大概烧30分钟左右,看汤成乳白色后,放笋丝,木耳,还有发好的香菇,再加盐 。转大火烧开,再中火烧5分钟左右 。要是觉得水有点儿少的话,可以再加点儿水,烧开 。
倒入枸杞、沥好水分的嫩豆腐,仍开中火烧2、3分钟 。出锅前洒入鸡精 。
出锅盛盘,撒上小葱 。如果有香菜就放点儿香菜,味道会更鲜 。
关键:
1、渔头沥干煎透 沥干使渔头不会沾锅;煎透让渔头产生一种天然的香味 。
2、煮透 能使渔头汤产生天然的乳白、浓稠的渔汤 。
3、调料 不放姜与酒,姜、酒都使汤澄清,会失去“白如乳汁”的色调 。如喜吃辣,放进适量用剪刀剪细的铁丁辣 。
这样,原汁、原味、天然色泽的渔头汤就呈现在你的眼前,这汤要热吃 。
如何做鱼头好吃:
烹调鱼头菜,选用最多的是花鲢鱼头,因为地域的不同,其也被称作“胖头鱼”、“鳙头鱼” 。花鲢鱼以水面浮游生物为食,属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类,头大而肥,肉质雪白细嫩,含有人体自身难以合成的不饱和脂肪酸、氨基酸,以及增强人类记忆的微量元素 。
除了花鲢鱼头外,白鲢鱼、青鱼的鱼头和牙片鱼头也可用来制作鱼头菜,其做法可蒸、烧、煎、烩,也可扒、炖、煲 。不论采用哪种方法,鱼头的初加工是个关键 。对于鲜活的鱼头,处理方法只要挖去鱼鳃、冲净血水即可;对于冰鲜或冰冻的鱼头,首先要将鱼头一剖为二,挖出鱼鳃,再用清水冲上一段时间后再用葱段、姜片、料酒腌渍 。
鲜活鱼头最适合采用清蒸、煲汤等技法,而冰鲜或冰冻的鱼头最好采用红烧、酱焖、扒等技法 。需要强调的是,在烹调鱼头时一定要挖净鱼鳃,烧煮时间也要尽量长一些,以免感染华支睾吸虫 。
特色鱼头粉丝
原料:天目湖鱼头一个,泡好的出口红薯粉丝100克,香菜1克 。
调料:鱼头汤1.5千克,大葱、姜片各10克,味精5克,鸡粉4克,美极鲜酱油5克,干辣椒15克,猪油80克,豆油20克,盐2克 。
制作:1、锅里加入猪油、豆油,大火烧至七成热,放入鱼头小火煎3分钟至一侧色泽金黄时再煎另一侧,时间约1.5分钟,入大葱、姜片、干辣椒中火煸炒出香,入鱼头汤中火烧开,用盐、鸡粉、美极鲜酱油调味,加盖儿中火煨约40分钟至汤汁浓稠 。2、将泡好的粉丝放入锅内再用小火焖3分钟,加味精调味,用香菜点缀即可 。
特点:汤汁十分浓香,鱼头鲜美 。
制作关键:1、猪油、豆油的比例约为4:1 。2、粉丝一定要用冷水浸泡,浸泡时间约2小时 。不能用温水浸泡,否则口感没有嚼劲 。
备注:
1、鱼头汤的制法 原料:鱼头7.5千克,盐30克,鸡粉30克,老抽50克,美极鲜酱油50克,炸蒜子300克,干辣椒150克,大葱、大姜各100克,八角10克,猪油3千克,豆油1千克,蚝油100克,清汤7千克 。
制作:锅里放入猪油2.5千克、豆油900克,烧至六成热时放入鱼头中火炸5分钟至色泽金黄捞出;锅里放入500克猪油,100克豆油,烧至七成热时放入大葱、大姜、炸蒜子、干辣椒、八角中火煸炒1分钟出香,加入蚝油、鱼头、盐、鸡粉、老抽、美极鲜酱油、清汤大火烧开,改小火滚1小时即可 。
2、快速出菜的方法 按照步骤一的方法小火煨30-40分钟离火,客人点菜时,将鱼头放入蒸箱内大火蒸5分钟,取出加煨鱼头的汤汁和泡好的粉丝一同上锅小火煨2-3分钟即可出锅,撒香菜即可 。
剁椒鱼头
菜谱配料:
花鲢鱼头一个,泡红辣椒二十多个,料酒两大匙,鸡精一咖啡匙,豆豉一大匙,香葱三棵,老姜一小块,蒜半个,盐适量 。
制作方法:
1.将鱼头洗净吹成两半,鱼头背相连,泡红椒剁碎,葱切碎,姜块切末,蒜半个剁细末;
2.将鱼头放在碗里,然后抹上油,撒上剁椒、姜末、盐、豆豉、料酒;
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