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很多女性都会遇到月经不调的问题，偶尔的月经不调不会有什么影响，若是长时间的月经不调，到了经期月经迟迟不来，易造成女性内分泌失调 ， 即影响女性的外貌 ， 又影响生育功能，那么 ， 吃什么能让月经快点来呢？益母草煮当归蛋功效：益母草煮当归蛋有调经止痛的功效，特别适合气血不畅和气滞血瘀引起的月经推迟 。
原料：当归、益母草、鸡蛋、红枣 。
做法：将当归和益母草一起清洗干净之后，跟两个鸡蛋一起放入锅内 ， 用大火熬到水沸腾之后再用小火熬；等半个小时之后，可以将蛋捞出来剥壳之后，再跟红枣一起放入锅里面用小火熬20分钟；之后可以将药渣去掉，加入适量的红糖，吃蛋和红枣以及喝药汁 。
蜂蜜当归煲乌鸡功效：蜂蜜当归煲乌鸡不但能够补气血 ， 还能改善因气血虚弱引起不来月经的情况 。
原料：黄芪、当归、乌鸡、枣花蜜 。
【吃什么能让月经快点来 吃什么能快速来月经】 做法：将黄芪和当归一起煎水 ， 并且取出300毫升的药汁留着备用；然后将乌鸡的皮毛和内脏都去除 ， 清洗干净之后 ， 加上生姜和食盐隔水蒸一个小时；再将药汁倒入乌鸡里 ， 继续蒸一个小时；等到出锅的时候再淋上一些枣花蜜就可以服用 ， 女性可以在经期前隔天服用 ， 并且连续服用三次 。
红枣桂圆汤功效：红枣桂圆汤能在补血的同时 ， 增强体内的精气，一般由于体弱、贫血造成的月经推迟，吃2-3天月经就会来，非常的有效 。
原料：红枣、桂圆、红糖 。
做法：红枣洗干净，冷水烧开 ， 依次加入红枣、桂圆、红糖煮沸即可 。
艾叶鸡蛋粥功效：艾叶鸡蛋粥能温经散寒，能改善经期延后、量少、色暗有块 ， 并伴有小腹疼痛的情况 。
原料：艾叶、生姜、鹿角胶、鸡蛋、粳米 。
做法：将艾叶、生姜、鸡蛋一起放入锅中煎水取汁 ， 鸡蛋去皮待用；加入洗干净的粳米煮粥，鹿角胶加热融成汁液；等粥煮熟后放入里面调匀，并加入鸡蛋，月经前连续服用5-7剂 。
姜枣红糖水功效：姜枣红糖水具有温经通脉、化瘀止痛的功效，能改善月经推迟、痛经等症状 。
原料：干姜、大枣、红糖 。
做法：将前两味洗净 ， 干姜切片，大枣去核，加红糖煎水 。喝汤，吃大枣 。
黑木耳红枣汤功效：黑木耳红枣汤能益气健脾、促进血液循环，适用于贫血造成的月经推迟 。
原料：黑木耳、红枣 。
做法：将黑木耳、红枣洗净，红枣去核 ， 二味加水煮沸 ， 去渣服用 。
小贴士女性月经迟迟不来，不能心急焦虑，要保持放松愉悦的心情，可以在医生的指导下服用中药进行调理补身体，且要注意忌口，不能吃冷饮、寒性的食物、喝冰水等，平时多喝姜茶、多泡脚，能有效改善症状 。
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