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1、鳝鱼：鳝鱼的食物药性味甘大温 ， 可补中益气，除腹中冷气 。而菠菜性甘冷而滑，下气润燥，由此可见 ， 二者食物药性的性味功能皆不相协调 。而且鳝鱼油煎多脂，菠菜冷滑，同食也容易导致腹泻，所以二者不宜同食 。
【波菜不能和什么一起吃 波菜不能和什么一起吃吗?】2、黄豆：菠菜和黄豆一起吃一些网友表示其实菠菜和黄豆能混着吃 ， 但是在食物中的维生素C会对铜的析放量有所抑制，不利于两者营养的发挥，因此建议菠菜最好不要和黄豆同吃 。
3、韭菜：一些朋友喜欢吃菠菜，又喜欢吃韭菜，在做饺子的时候喜欢用菠菜和韭菜混着一起做馅料，其实这样吃菠菜也会引起腹泻 。
4、乳酪：菠菜与乳酪相克 。乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收 。
5、黄瓜：黄瓜含有维生素C分解酶，而菠菜含有丰富的维生素C ， 所以二者不宜同食 。菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 。
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