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冠心病人除了须在饮食上加以注意,多吃低热量、低脂肪、低胆固醇的食物外,还应控制适当运动和保持心态平和 。中医按摩对冠心病的预防和治疗也有一定的效果,但须在专业中医医生操作下进行,本文将为大家介绍冠心病人按摩什么穴位好 。中府穴正坐或仰卧,以右手食、中、无名三指并拢,用指腹按压左胸窝上 , 锁骨外端下 , 感到有酸痛闷胀之处,向外顺时针揉按1至3分钟,再用左手以同样的方式,逆时针揉按右胸中府穴 。
少冲穴正坐 , 手平伸,掌心向下,屈肘向内收;用另一只手轻握这只手的小指,大拇指弯曲 , 用指甲尖垂直掐按穴位,有刺痛的感觉 。先左后右,每日早晚掐按左右穴位各一次,每次掐按3至5分钟 。
极泉穴【冠心病按摩穴位 冠心病按摩哪个部位图】 正坐 , 手平伸,举掌向上,屈肘,掌心向着自己的头部,用一只手的中指指尖按压另一侧腋窝正中的陷凹处 , 有特别酸痛的感觉 。用同样的方法按压另一侧的穴位 。先左后右,每次早晚各揉按一次,每次揉按1至3分钟 。
内关穴当心绞痛、心律失常发作时,用力不停点按内关穴 , 每次3分钟,间歇1分钟,能迅速止痛或调整心律 。
灵道穴冠心病发作时,可用拇指先轻柔灵道穴1分钟 , 然后重压按毛2分钟,最后轻揉1分钟,么天上下午各揉1次 。
膻中穴、肺腧穴用拇指做一指禅点按法按压膻中穴、肺腧穴15分钟,每天1次,15次为1个疗程 。治疗期间,停服强新药及其他药物 。
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