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便秘可能发生在任何人身上,从幼儿到老年人,从强壮的人群到虚弱的病人,有的是暂时性便秘,也有人是习惯性便秘 。从中医角度看便秘一般可分为实证和虚证两类,下面来看看中药治便秘的药有哪些?芦荟泄下通便芦荟是一味苦寒的缓泻药,有泄下通便,清肝火,除烦热,杀肠道寄生虫的功效,常用于热结便秘,烦躁失眠,热毒痈肿,小儿虫积腹痛,疳积等症 。
常用搭配:芦荟一般单用 , 也常搭配牛奶 , 酸奶,蜂蜜,海带等,清热泻火,净化肠道 , 泄下通便的效果更好 。
适宜人群:热结便秘,兼有心肝火旺,烦躁失眠 , 易怒 , 头晕头痛,小便短赤者 。
不宜人群:脾胃虚寒 , 腹泻,便溏,食少者禁用 。
通便用法:
1.取新鲜芦荟50克,去皮取肉,放入榨汁机中,加适量水搅打成汁 , 加适量白糖饮用 , 每日1次 。可泻下通便,清肝火 , 除烦热 , 杀虫,是防治热性便秘的良药 。
2.取芦荟50克去皮取肉 , 切成条,与绿茶一起放入茶壶,冲入沸水,浸泡15分钟,倒入杯中,待温凉后调入蜂蜜饮用 。可清肠通便,润燥除烦 , 排毒养颜 。
决明子润肠通便决明子除了是清热明目的良药,还是润肠通便的常用药,其入大肠经,能清热润肠,缓泻通便,常用于内热肠燥,大便秘结诸症,可起到排毒,轻身,降压,降脂的作用 。
常用搭配:决明子单用即有明显缓泻效果,用于肠燥便秘时 , 也常与蜂蜜 , 火麻仁 , 瓜蒌,当归,桑椹等搭配使用 。
适宜人群:内热肠燥 , 大便秘结,习惯性便秘者 。
禁忌人群:气虚便溏 , 泄泻及血压低者不宜 。
通便用法:
1.炒决明子10-15克捣碎,放入杯中 , 冲入沸水 , 浸泡20分钟,加蜂蜜饮用 。可分多次饮,早晨饮通便效果好 。此茶可润肠通便 , 对肠燥便秘 , 习惯性便秘均有防治效果 。
2.取海带10克,决明子15克 。将海带用清水泡软,切细丝 , 与决明子同置于茶壶中 , 以沸水冲泡 , 加盖闷泡20分钟即可饮用 。此茶可清肝胆 , 润肠燥,排肠毒,可用热邪伤阴所致的肠燥便秘 。
火麻仁润燥滑肠火麻仁质润多脂 , 是润肠通便的常用药,且又兼有滋养补虚的作用,特别适合老人,产妇,病后及体弱,津血不足的肠燥便秘者用 。
常用搭配:火麻仁单用即有效,也常与郁李仁,瓜蒌仁 , 杏仁 , 柏子仁,蜂蜜扥其他润肠通便药材同用,效果更显著 。
适宜人群:体质虚弱,津血不足所致的体虚肠燥便秘者,老人,产妇,手术后,大病后便秘者最适宜 。
禁忌人群:肠滑泄泻者不宜 。
通便用法:
1.取火麻仁3克研为细末,调入适量蜂蜜 , 以开水冲服即可 。此茶可润燥滑肠 , 常用于体质虚弱,津干血虚所致的肠燥便秘者 。
2.取炒火麻仁250克,炒黄豆500克,两者共研为粉,混匀,密封储存 。此方源自《千金方》,有补脾润下的功效,对虚弱便秘有疗效 。
郁李仁泄热通便郁李仁是一味润下的缓泻药 , 既可润肠通便 , 又能利水消肿,其质润多脂,润中兼可行大肠气滞 , 多用于大肠气滞,津枯肠燥便秘,但郁李仁多作为急救用,不宜长期大量服用 。
常用搭配:郁李仁可单用,也常与火麻仁,瓜蒌仁,柏子仁,杏仁等润肠药同用 。
适宜人群:大肠气滞 , 津枯肠燥,腹胀便秘者及产后肠胃燥热 , 大便秘涩者用 。
禁忌人群:大便不实者及孕妇慎用 。
通便用法:
1.郁李仁10克捣碎,加适量水煎煮,滤渣留汤,再倒入淘洗好的粳米100克主治粥成 。此粥可利水消肿 , 润肠通便,常用于便秘,水肿,腹部胀满不畅 。
2.郁李仁,柏子仁各10克,洗净捣碎 , 加适量水煎煮,滤渣留汤,倒入洗好的粳米100克 , 煮至粥成,晾温后调入蜂蜜食用 。此粥可润肠通便,养心安神,利水消肿,可用于慢性便秘的食疗调养 。
柏子仁润燥通便柏子仁有养心安神 , 润肠通便的功效,其质润多脂,尤其对阴虚血亏以及老年 , 产后等肠燥便秘效果较好,并对兼有虚烦,心悸 , 失眠等症状有良效 。
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