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导致头痛的原因很多,既可因严重疾病伴发,也可因情绪紧张,休息不足等原因诱发,头部经络气血瘀滞不痛就会发生疼痛现象,按照不同部位可分为前头痛,后头痛,头顶痛,偏头痛 。正确的刮痧方法可以帮助疏通经络,活血化瘀,从而缓解疼痛 , 那么头痛刮痧刮什么部位呢?头痛刮痧常选穴位头痛刮痧选督脉的百会穴,可升清健脑;选经外奇穴的太阳穴,足少阳胆经的完骨,风池穴,足太阳膀胱经的天柱,风门穴 , 手阳明大肠经的曲池 , 合谷穴和手少阳三焦经的外关穴,可通络止痛;选手太阴肺经的列缺穴,足太阴脾经的血海,阴陵泉,三阴交穴,足阳明胃经的头维,足三里 , 丰隆穴,足厥阴肝经的太冲穴,可燥湿生风 。
头痛穴位刮痧方法枕部及颈肩部:用刮痧板的圆角点按百会穴,沿枕部自上而下向肩部刮拭,重点加强完骨,风池,天柱穴的刮拭 。
面部:用刮痧板的圆角分别点按头维,太阳穴 。
前臂及手部:沿前臂后侧自上而下刮拭,由曲池经外关穴刮拭至合谷穴,重点加强曲池,外关,合谷穴,用刮痧板的圆角点按列缺穴 。
下肢:沿足太阴脾经走行,自上而下由血海穴刮拭至阴陵泉穴,重点加强血海,阴陵泉穴,刮拭足三里,丰隆穴,三阴交,按揉太冲穴 。
不同部位头痛刮痧法刮痧取穴:上星穴,神庭穴,头临泣穴,阳白穴,印堂穴,头维穴,合谷穴 , 脑户穴 , 天柱穴,昆仑穴 , 百会穴,行间穴,太冲穴,大椎穴,大杼穴 , 膏肓穴,神堂穴,风池穴,肩井穴,秉风穴,太阳穴 , 曲鬓穴,率谷穴,悬厘穴,悬颅穴,颌厌穴,头窍阴穴 。
前头痛刮痧方法:以平刮法 , 用中等强度依次刮拭上星穴至神庭穴,头临泣穴至阳白穴,印堂穴,头维穴和合谷穴,以局部皮肤黯红为宜,然后对印堂穴刮痧,以局部紫红为宜 。
后头痛刮痧方法:以平刮法,用泻法刮后头顶至脑户穴,天柱穴3-5分钟 , 以局部紫红或有痧点为宜,接着重刮昆仑穴3分钟 。
头顶痛刮痧方法:以百会穴为中心,以平刮法,用泻法刮前后左右各3-5分钟 , 以局部紫红为宜 , 接着用中等手法从行间穴刮至太冲穴3分钟,以局部暗红为宜 。
头痛辩证刮痧疗法常见证型:
风寒头痛:头痛时作,痛连项背,恶风畏寒,遇风尤剧,口不渴,苔薄白 , 脉浮紧 。
风热头痛:头痛而胀,发热恶风,时有汗出,口干溲黄,舌红苔黄,脉浮数 。
风湿头痛:头痛如裹,身重肢倦,纳呆胸闷,大便或溏,苔白腻,脉濡数 。
肝阳头痛:头痛而眩,心烦易怒,胁部胀满,面红耳赤,苔薄黄,脉弦有力 。
肾虚头痛:头痛眩晕 , 腰膝酸软 , 神疲乏力 , 耳鸣少寐,舌红少苔,脉细无力 。
血虚头痛:头痛而晕,心悸神疲 , 面色无华,舌淡苔白,脉细弱 。
痰浊头痛:头痛昏蒙,胸脘满闷,呕恶痰液,苔白腻,脉滑 。
刮痧部位:头部刮治整个区域,即以前发际为起点,后发际为终点,由前向后,从中间至两侧刮;项肩部刮风池穴至肩井穴区域;手部刮合谷穴 。以上穴位及部位位治疗头痛之主药穴位,具有疏风 通络 , 活血止痛之功,外感头痛,加刮大椎与曲池穴;肝阳头痛,加刮行间穴;肾虚头痛加刮三阴交与太溪穴;血虚头痛 , 加刮足三里;痰浊头痛 , 加刮丰隆穴 。
偏头痛刮痧疗法取坐位 , 颈项及肩背暴露 , 涂以具有活血通络作用的刮痧油 , 首先重点刮拭大椎,大杼 , 膏肓,神堂,然后从风池穴向下沿颈项刮至肩背部,重点刮拭肩井,秉风,点按太阳,沿眉弓从眉头刮至眉梢,从曲鬓穴处沿耳后依次呈弧形刮拭;重点刮拭率谷,悬厘,悬颅 , 颌厌,头窍阴,惦挂列缺 , 刮拭合谷及第二掌骨上的头痛点 。
【头痛刮痧刮什么部位图 头痛刮痧刮什么部位图片】
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