鸡肉的肉质细嫩 , 味道鲜美 , 不仅可以炖汤 , 还有滋补养身的功效 , 做法也有很多种 , 煎 , 炸 , 烹 , 炒吃起来味道各有不同 , 今天我们分享一道辣子鸡丁的做法 。
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首先我们准备一下食材 , 生姜切成菱形片 , 大葱白切成碎沫 。
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青椒 , 红椒去籽后切成片 , 放在盘中用来配色比较好看 。
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鸡胸肉先切成条 , 再切成1厘米大小的方丁 , 放在盆中 , 加入食盐(食盐的量要大点) , 腌鸡肉的时候 , 食盐要一次性给够量 , 这样鸡丁才能更好的入味 。
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加入料酒 , 干淀粉用手抓匀 , 加入料洒 , 可以减轻鸡肉的腥味 , 加入干淀粉 , 是为了在鸡肉的表皮形成一层保护膜 , 锁住鸡肉的水分 , 吃起来口感更嫩滑 。
最后加入一勺植物油 , 加植物油是为了鸡肉在油炸的过程不容易粘连 , 然后腌制10分钟左右 , 让鸡肉充分入味 。
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锅内烧油 , 油烧至5成热(微微冒烟时) , 把鸡肉丁倒入锅内 , 这个时候要用小火慢慢炸 , 有粘连的鸡肉 , 用勺子轻轻打散 。
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炸1分钟左右 , 炸至鸡肉微黄 , 就可以倒出控油 。
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锅内烧油 , 倒入花椒 , 红干椒炒出花椒味 , 倒入葱 , 姜炒出香味 , 倒入豆瓣酱炒出红油 , 倒入青红椒片 , 快速翻炒 。
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倒入鸡肉 , 开大火翻炒几下后 , 加入蒸鱼豉油 , 味精或者白糖 。
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翻炒化开调料 , 勾入一点水淀粉 , 快速收汁后 , 就可以出锅装盘了 。
【辣子鸡丁怎么炒好吃又简单 厨师长教个正确的做法】
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