文章插图
【三明治制作过程】如下：
主料：吐司四片、鸡蛋2个、培根2片、西红柿一个、芝士片2片、生菜一颗
辅料：沙拉酱适量
步骤一、锅中放入少量的油将鸡蛋两面煎熟 。
步骤二、如果有多余的锅可以同时将吐司烘烤下 。
步骤三、鸡蛋煎好后将培根煎熟 。
步骤四、铺一层保鲜膜，放上一片烘烤好的吐司挤点沙拉酱（不喜欢可以不放 ） 。
步骤五、铺上一层生菜 。
步骤六、放上一个煎蛋再挤些沙拉 。
步骤七、放上两片培根 。
步骤八、在培根上放上一片芝士片 。
步骤九、再铺一层西红柿，挤点沙拉 。
步骤十、盖上一片吐司，裹好保鲜膜 。
步骤十一、成品 。
三明治好吃简单的做法如下：
需要的材料：吐司，黄油，鸡蛋，培根，芝士碎，锅 。
1、吐司去边 。
2、锅内放入黄油 。
3、煎鸡蛋、培根至熟 。
4、起锅再放入黄油 。
5、煎吐司中间放入芝士碎和鸡蛋至两面金黄 。
6、对半切开，完美早餐 。
三明治的来源
三明治的历史几乎和蛋糕一样古老，只是最初似乎没有一个特定的名字而已，关于三明治的来历，还有一个有趣的故事呢 。三明治本来是英国东南部一个不出名的小镇，铺上有一位Earl of 。他是个酷爱玩纸牌的人，他整天沉溺于纸牌游戏中，已经到了废寝忘食的地步 。
仆人很难侍候他的饮食，便将一些菜肴、鸡蛋和腊肠夹在两片面包之间，让他边玩牌边吃饭，没想到Montagu见了这种食品大喜 。并随口就把它称作“三明治”，以后饿了就喊：“拿三明治来！“其他赌徒也争相仿效，玩牌时都吃起三明治来 。
不久，三明治就传遍了英伦三岛，并传到了欧洲大陆，后来又传到了三明治美国 。如今的三明治已不再像当初那样品种单一，它已经发展了许多新品种 。
