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【孕早期包菜可以吃吗 孕初期包菜可以吃吗】包菜对孕妇来说 ， 是完全可以吃的 ， 而且因为包菜中含有叶酸 ， 是孕妇必须补充的东西之一 ， 因此吃包菜对孕妇来说还可以补充营养 ， 同时提高孕妇的免疫力 ， 防止在怀孕期间生病从而对腹中的胎儿产生不利的影响 ， 当然 ， 孕妇在平时一定要多多休息 ， 避免出现劳累的情况 ， 也不要熬夜 ， 要多吃一些营养充分的食物 。
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