子宫脱垂能自愈吗,子宫脱落能恢复正常吗 。小编来告诉你更多相关信息 。
时光总是匆匆 , 转眼3个月过去 , 宝妈周周惊奇的发现 , 产后困扰自己的漏尿不经意间好长时间没有发生了 。
“我有个朋友 , 她也做缩肛运动 , 但总是掌握不好技巧 , 改天也来找你给她辅导一下?”周周说 。
“好啊 , 如果自行练习掌握不好技巧 , 还有一个方法 , 就是使用阴道哑铃进行协助 。”
“哦 , 阴道哑铃?”周周好奇问道 。
阴道哑铃练「举重」?
黄医生介绍道 , 阴道哑铃是一种协助锻炼盆底肌肉的工具 , 大部分呈椭圆形 , 适宜在家做缩肛运动时使用 。
使用时涂上润滑剂 , 把圆头朝上插入阴道, 直至一个指头深度 , 然后站立行走不让阴道哑铃从阴道脱出, 这时患者就一定要收缩盆底肌肉, 使阴道哑铃停留在阴道内持续10 ~20min, 每天进行1-2次 。
当能较好的控制阴道哑铃不脱落后 , 可以逐步增加哑铃的重量, 直至75g来练习 。
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【子宫脱落能恢复正常吗 子宫脱垂能自愈吗】“居然有这个好东东” 。周周听后很开心 。
奶奶「掉肉」的难言之隐
聊天中 , 周周还告诉黄医生 , 她邻居的奶奶 , 一位70岁多岁的阿婆 , 听说生了五个儿女 , 子宫脱垂很多年了 , 也想了解一下盆底康复方面的事情 , 托周周先问问黄医生 。
黄医生说 , 其实多产妇女在年老的时候 , 子宫脱垂的现象临床上很常见 。
脱垂的子宫随着年龄的增加程度可能越来越重 , 症状轻的可能有腰骶酸痛 , 下腹坠胀感 , 尤其在站立过久或者劳累后更明显;
有的可能伴有尿频、排尿困难、漏尿 , 还容易并发尿路感染;症状重的 , 脱垂的子宫可能摩擦衣物 , 发生溃疡、感染甚至出血 。
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子宫脱垂能「托回去」吗?
“那生活质量真是差啊!”周周感叹道 , “那怎么办呢?是不是缩肛运动也有用?”
“缩肛运动肯定有用 , 但对于症状重的治疗效果就不好 。”黄医生介绍道 , “有时需要手术 , 如果不能手术 , 可能需要辅助使用子宫托 , 并配合雌激素等药物支持治疗 。”
“子宫托是什么东东?”周周很好奇 。
“子宫托是一种支撑子宫和阴道壁 , 维持其在阴道内不脱出的工具” , 黄医生给周周展示了几张子宫托的图片 。
并说:“对于身体情况不适宜做手术的病人 , 比如合并严重的心肺疾病、糖尿病血糖控制差、病人拒绝手术等情况 , 子宫托是一种很好的工具 , 当然 , 子宫托需要正确使用 , 要定时的取出清洗并重新放置 , 避免长时间的压迫 , 造成局部组织溃疡、嵌顿、出血、感染等并发症 。”
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市面上各类的子宫托
“市面上子宫托的形态、大小、品牌都各有区别 , 开始使用的时候最好在医生的指导下进行选择 。”黄医生继续介绍 。
“哦 , 真是个有用的信息 , 我回去后赶紧告诉我邻居 。”周周感叹道 。
“除了子宫托 , 还有其他什么不手术的办法?你上次说的雌激素药物是不是也是一个好办法?”周周就像一个好奇的小学生 , 继续打破砂锅问到底 。
“当然 , 雌激素制剂对于改善阴道情况方面非常有用 。”黄医生简直禁不住要表扬自己这个爱动脑筋的闺蜜了 。
“绝经以后的妇女体内雌激素水平低下 , 盆底肌肉松弛 , 泌尿生殖道萎缩 , 粘膜菲薄、干涩 , 阴道内乳酸杆菌减少 , PH值上升 , 因此 , 绝经后妇女往往在盆底松弛的基础上 , 还容易并发泌尿生殖道感染 。而使用雌激素能促进阴道、尿道的上皮成熟、增厚 , 增加阴道乳酸杆菌的生长 , 降低阴道PH值 。
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