高 。
红烧肉是一道热量很高的食物，其100g的红烧肉，其热量就有522大卡，属于高热量的食物 。
从食材方面来看，红烧肉主要是采用肥瘦相间的肉质，其中的脂肪含量则不会太少，脂肪含量可以在100g的红烧肉中，占比51.97g左右，而脂肪又是热量来源之一，也就导致其热量很高 。
其次从调味料方面来看，红烧肉中是要加入冰糖的，糖分也是一种热量的来源之一，从而脂肪高、糖分高也就导致了红烧肉的热量高 。
【红烧肉热量高吗减肥能吃吗 红烧肉热量高吗？】
推荐阅读
- 口红原始材料 原始口红制作方法
- 王者荣耀开红开蓝是什么意思 王者中红开蓝开是什么意思
- 西红柿美白多久见效 西红柿减肥多久见效
- 西红柿能不能生吃 西红柿能不能生吃？
- 西红柿可以生吃吗? 西红柿可以生吃吗？
- 华为荣耀v20红外遥控器使用方法 华为遥控器功能在哪里打开
- 煮熟的驴肉怎么做好吃 如何吃驴肉最美味之红烧驴肉
- 四红补血养胃粥怎么做 介绍养胃粥的做法
- 朱砂和紫砂的区别 朱砂是紫砂好还是红砂好
- 鬓边不是海棠红是原耽吗 鬓边不是海棠红主角关系