银耳猪肝汤的注意事项 银耳红枣汤的注意事项


1、隔夜银耳红枣汤不宜食用 。银耳红枣汤的营养丰富,隔夜易滋生细菌,食用后可能会引起拉肚子,一般建议当天做,当天食用为好 。
2、糖尿病人不宜食用 。银耳红枣汤含糖量丰富,糖尿病人食用后,易引起血糖含量的升高,不利于控制血糖 。
3、肠胃不适者慎食 。银耳红枣汤有一定润肠通道的作用,肠胃不适者食用后,易出现腹泻腹胀 。
4、咳嗽有痰者不宜食用 。银耳红枣汤中的糖分含量丰富,而甜食有助湿生痰的副作用,加上银耳中含有一定的天然胶质,会使痰液浑浊,不利于祛痰,易加重身体的不适 。
5、经血量大的女性不宜食用 。银耳红枣汤有补血作用,经血量大的女性食用,易使血量大量流失,出现气血不足的现象,一般建议在经期后食用为好 。


【银耳猪肝汤的注意事项 银耳红枣汤的注意事项】

    推荐阅读