![小米山药红枣粥的功效与作用 小米山药红枣粥的功效](http://img.zhejianglong.com/230423/1141214412-0.jpg)
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1、小米山药红枣粥是一道非常好的养胃佳品,可以理气和胃,健胃消食,活血补气,特别适合久病体虚,长期卧床的人群食用 。
【小米山药红枣粥的功效与作用 小米山药红枣粥的功效】2、还可以缓解胃粘膜损伤,山药是非常滋补的食材,不仅可以补脾,还可以健胃 , 小米是养胃食材,红枣可以补血益气,滋补身体 , 还能开胃 。
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