3、未成年人
未成年人处于发育期,是正在长身体的时候,建议多吃各种营养丰富的蔬菜、水果,这样就可以发育的很好,从健康意义上讲,只要营养跟得上,一般都可以健康成长 。玛卡面对的人群主要是精力不足,性欲下降、性能力下降、内分泌失调等身体亚健康成年人群 。
4、甲状腺疾病患者
玛卡中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物,由于饮食中或多或少都有一些碘摄入,而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀,这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响 。那么玛卡可能导致正常人甲状腺肿胀吗?这个是不会的,请放心食用 。
5、哺乳期妇女
哺乳期的妈妈不建议吃玛咖,因为玛卡能够增强性欲,而且玛卡中的营养成份是否会对哺乳期妈妈的奶水成份造成影响,目前还没有确切的研究证明,哺乳期妈妈吃玛卡其奶水是否对胎儿有影响,在这种情况下,为了保险起见,不建议吃玛卡 。
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