食材明细
黑木耳4朵
【红枣黑木耳汤的做法,红枣黑木耳汤怎么做好吃】红枣8颗
红糖半匙
红枣黑木耳汤的做法步骤
1
黑木耳泡软并洗净,红枣洗净
2
每颗红枣切一刀,这样煮出来的汤比较浓,如果怕麻烦,可以多煮会,效果也差不多 。
3
红枣放入锅中
4
加入两碗水
5
煮15分钟左右,至汤汁比较浓时
6
放入黑木耳,再煮10分钟左右
7
加入一匙红糖调味,如果不喜欢红糖,也可加白糖或盐调味
8
一碗浓浓的甜汤就做好了
小窍门
1.不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛 。
2.肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃 。
3.红枣吃多会腹胀,每次使用不要超过10颗 。
推荐阅读
- 请教红枣黑木耳汤的做法 和功效。谢谢!!
- 黑木耳红枣汤被称为素中之荤补血方,你知道它该怎么做吗?有何要注意的?
- 怎么正确蒸红枣 蒸红枣的正确方法
- 蒸大枣的正确方法 红枣怎么蒸着吃的做法
- 果蔬汁搭配和功效 果蔬汁搭配和功效表
- 三拗汤怎么读 三拗汤组成
- 剖腹产柴鱼汤对伤口愈合做法 柴鱼汤对伤口愈合做法 柴鱼简介
- 西红柿鸡蛋汤最简单的做法,适用于早餐,十分钟就能搞定吗?
- 做紫菜蛋花汤时,直接加水煮就错了,多加哪一步,蛋花汤既鲜又美味呢?
- 玉米排骨汤的做法