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1、木瓜牛奶操作简单，首先将木瓜洗净，打皮去籽，切小块放入牛奶中上锅蒸，大约15分钟左右 ， 取出放凉一些饮用，或者将木瓜打皮去籽后切碎，锅中烧水，水开后放入木瓜红枣，再次煮开 ， 放凉至45左右加入哺乳期奶粉调匀饮用 。
【木瓜牛奶汤下奶怎么做 木瓜牛奶汤下奶需要喝几次】2、木瓜牛奶具有下奶的作用，而且还能美容养颜，建议您产后多喝一些促进乳汁分泌 。
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