制作无花果排骨汤需要先让霸王花经过洗净切开、浸泡、焯水等处理 。再把处理好的霸王花和焯水过的排骨放入锅内 。加入花生和适量水、食盐、味精后 。盖紧锅盖煲至1.5~2个小时就可以食用 。
无花果排骨汤做法
1、准备食材:猪大排、霸王花、炒熟的花生、食盐、味精 。
2、把霸王花洗净切开 。再放入清水里面浸泡1小时左右 。
3、把浸泡好的霸王花放入沸水中焯水煮软 。同时用筷子不断搅动 。尽量霸王花内的黏液去除 。
4、再把焯水过的霸王花用冷水多冲洗几次 。与焯水过的排骨一起放入锅内 。
5、最后往里面放入花生 。并加入适量水和食盐、味精等调料 。煲制1.5~2小时左右即可食用 。
【无花果排骨汤的做法与功效 无花果排骨汤的做法】
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