建议可以作为加餐食用 。
如果想要减肥的话，那么建议可以在两餐之间，将桃子作为加餐食用，比如上午10-11点，下午3-4点的时候吃 。
【桃子什么时候吃最好减肥 什么时候吃桃子最减肥】这个时候人体的消耗量是比较大的，容易出现饥饿的情况，所以适量地吃一点桃子的话不仅能够有效地抑制住饥饿感，而且还能帮助人体减少接下来正餐的摄入量，以此来起到控制热量摄入、促进减肥的作用 。
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