玉米的功效与作用及食用方法 玉米的功效与食用方法( 二 )


不要去采新鲜的,否则玉米就都不长粒了 。玉米须的利水的功效特别好,像水肿、小便不利、乳汁不通,用玉米须都有很好的效果 。
此外,它也能降糖、降压 。玉米须怎么用呢?一般泡水喝就可以了,取玉米须50克,先用清水冲洗两遍,然后放入杯中,冲入沸水,再盖上盖儿闷上几分钟,当茶饮就行了 。
如果想效果好的话,最好用水煎,煎取浓汁,然后分成早晚两次喝下去 。注意药液凉了的话要热一下,不要喝凉的 。
平时有高血糖、高血压,或是小便不利、肾炎水肿、肝硬化腹水的人,可以试试这个方法 。
三、胃口不好、消化能力降低的人
《本草纲目》认为其“调中开胃”,《本草推陈》则称其为“健胃剂”,并认为煎服有利尿之功 。
所以胃口不好的人,比如老年人、儿童、久病在床的人,平时多喝点玉米面粥对身体是有好处的 。
总结:如果你不了解玉米,可以看看这篇文章,文章中介绍了玉米营养价值,正是新鲜上市时,不防多食用 。

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