![芦笋内含有易引起过敏的蛋白质,因此易过敏者也不要吃芦笋 芦笋不适宜人群](http://img.zhejianglong.com/230517/0IS0I30-0.jpg)
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芦笋不适合老年人食用,因为老年人的消化功能不好,很难消化芦笋中的蛋白质和膳食纤维 。肠炎患者最好不要吃芦笋 。吃芦笋会加重肠炎的症状 。芦笋含有易引起过敏的蛋白质,过敏者不宜食用芦笋 。
1、老年人芦笋含有大量的蛋白质和膳食纤维,所以老年人最好少吃芦笋,因为芦笋中的物质难以消化,吃后会在胃里积累营养,特别是老年人的消化功能不好,容易加重消化不良的症状,也会影响其他营养物质的吸收 。
2、患肠炎的人如果你患有肠炎,最好不要吃芦笋,因为肠炎患者自己的胃很虚弱,消化功能也会下降,如果直接吃芦笋会导致消化不良,严重时甚至会加重肠炎,引起腹胀、腹泻、腹痛等不适症状 。
3、易过敏者【芦笋内含有易引起过敏的蛋白质,因此易过敏者也不要吃芦笋 芦笋不适宜人群】芦笋富含蛋白质,但也容易成为过敏原 。因此,建议过敏者少吃芦笋或不吃芦笋,以免引起过敏 。如果你不小心吃了芦笋导致过敏,你需要多喝水来促进新陈代谢,减少过敏的刺激 。
以上是芦笋不适合人群的全部内容!
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