【长期喝玉米须水的危害】
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长期饮用玉米须水会降低人体血糖，容易引起出汗、饥饿、心悸、颤抖、面色苍白等症状 。同时，长期饮用玉米须水会利尿，不仅会排出体内的水分和钾，还会导致缺水、疲劳、头晕、手脚抽筋、眼睛迟钝等症状 。
1、降低血糖长期饮用玉米须水会降低人体血糖 。如果有低血糖症状，会引起出汗、饥饿、心悸、颤抖、面色苍白 。严重时会出现精神不集中、躁动、易怒等症状 。因此，低血糖患者不能长期饮用玉米须水 。
2、缺水喝玉米须水不仅能利尿，还能帮助人体快速排出体内水分，但长期饮用玉米须水会导致人体缺水 。如果你因为口渴而多喝玉米须水，会加重缺水的症状 。因此，每天饮用玉米须水的摄入量应控制在500毫升以内 。
3、缺钾长期饮用玉米须水会导致人体缺钾，人体内的钾会随着玉米须水排出体外 。如果缺钾的人喝玉米须水，会引起疲劳、头晕、手脚抽筋、眼睛迟钝、呕吐、心悸、头晕等不良症状和反应 。
以上都是长期饮用玉米须水的危害！
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