无花果怎么吃法? 无花果的吃法技巧( 三 )


无花果怎么吃
无花果炖猪蹄
1、无花果平时可以和猪蹄放在一起炖着吃 , 在炖的时候需要准备猪蹄儿两个 , 金针菜一百克 , 无花果200克 , 包括葱花以及清水 , 还有食用盐适量准备一些 。
2、把准备好的猪蹄儿剁成小块 , 用沸水焯烫三分钟 , 取出以后沥掉水分 。把无花果洗净和焯好的猪蹄儿 , 一起入锅 , 加清水 , 放入胡椒和大蒜等调味料炖到软烂 , 再加入金针菜一起炖熟 , 出锅前加食用盐和味精调味就可以 。
无花果煮粥
用无花果煮粥也是它的常见吃法 , 在 *** 时需要准备新鲜无花果50克 , 大米一百克 , 冰糖适量 。望准备好的大米冲洗干净以后 , 放在锅中 , 加清水煮开再煮半小时左右 , 加入去皮以后的无花果一起煮 , 煮到粥软糯粘稠加入冰糖调味 , 调匀以后直接出锅食用就可以 。
无花果汤
无花果和百合放在一起煮汤喝 , 滋味也特别好 , 在 *** 时需要准备五花果五个 , 苹果一个 , 百合二十克 , 把无花果和苹果全部洗净以后切成块状入锅加清水煮***入百合和冰糖煮开再煮十分钟就可以 , 这种用无花果做出
好了 , 文章到此结束 , 希望可以帮助到大家 。

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