经常吃剩饭会导致缺乏营养、胃口减少、食物中毒事件，由于剩饭剩菜的营养物质会大量流失，食用口味就会受到很大的影响 。在摆放时间太长的情形下，还可能滋长很多病菌 。
1、缺乏营养【长期吃剩饭剩菜的危害有哪些 长期吃剩饭剩菜的危害】缺乏营养是经常吃剩饭剩菜的重要伤害之一，由于剩饭剩菜中的维生素C、B族维生素等水溶性维生素，及其他营养物质会大量流失，长期性食用这类饭食也会导致身体没法消化吸收充足的营养物质 。
2、降低食欲剩菜剩饭摆放一段时间后，饭食的色、香、味都会发生变化，特别是几类剩饭剩菜混合在一起加热，其味儿甚至会受到影响，倘若再次食用这类饭食，也会导致人食欲减退 。
3、食物中毒事件剩菜剩饭储放时间长了，有可能被真菌感染 。倘若将剩菜剩饭从冰箱里面取下并没有进行深入加温，以后就立即食用，很可能会致使食物中毒事件，食用得人有可能出现恶心想吐、恶心呕吐、拉肚子，甚至心搏骤停的病症 。
以上就是关于长期吃剩饭剩菜的危害的相关内容！
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