立冬为什么吃鸡 南方立冬吃什么

【立冬为什么吃鸡 南方立冬吃什么】

立冬为什么吃鸡 南方立冬吃什么

立冬吃鸡是为了补冬 。在南方的大多城市,立冬要吃鸡 。因为随着天气逐渐转凉,人们需要补充更多的能量,来抵御寒冷,而肉类是富含蛋白质,所以,吃鸡食补,可以抵御冬天的严寒,补充元气 。民间有“立冬吃一鸡,滋补一冬春”的说法,因此,立冬家家要吃鸡 。
南方立冬吃什么
在我国南方地区,人们立冬时爱吃些鸡鸭鱼肉 。福建地区立冬那天要用狗肉、羊肉、猪排等炖肉吃;在浙江、江苏等地,人们认为立冬“养冬”,立冬这天要杀鸡或鸭给家人炖了补身体 。除了吃一些热量高的食物来滋补,有的地区还会将肉和中药一起煮来增加药补的功效 。
南方不同地区立冬习俗吃什么
苏州立冬吃螃蟹 。立冬以后螃蟹就越来越少,而这时候的螃蟹真正长足了,不论是雄蟹或雌蟹,蟹膏或蟹油都丰满醇厚,咬一口满口留香 。潮汕人讲究立冬进补,认为立冬日是进补的最佳日子 。进补药膳用的中药材有人参、当归、枸杞、西洋参、鱼胶、鹿茸、冬虫夏草、茯苓、黄芪等等,药膳常用的食品有乌鸡、鹧鸪、鸽子、鹌鹑、水鸭等 。立冬日,用花生、蘑菇、板栗、虾仁、红萝卜等做成的香饭,深受潮汕民众喜爱 。营养价值丰富,口感浓郁香脆的板栗,是炒香饭的上等佐料,也是市场上的抢手货 。
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