![吃香蕉后不能吃什么食物?吃错了会中毒吗?](http://img.zhejianglong.com/230523/09594521W-0.png)
文章插图
香蕉是一种常见的水果,香蕉中含有多种营养物质,还含有丰富的钾,可以补充人体所需的营养物质,经常吃香蕉对身体有很大的好处 。香蕉还具有润肠通便的作用,可以有效的预防便秘,但是香蕉与一些食物也会出现相克性,严重时也会引起中毒 。
吃香蕉后不能吃什么食物?一、吃了香蕉之后就不能再吃芋头、白薯、马铃薯等食物,因为这些食物会导致人体不能消化的物质,易加重肠胃负担 ,从而出现腹胀、腹泻等不良症状,因此,吃了香蕉就不要再吃这些食物了,避免给身体带来伤害 。
二、香蕉不能与西瓜一起吃,容易引起拉肚子,香蕉不能与牛肉一起吃,容易出现胃绞痛,香蕉不能同时和酸奶一起喝,易产生致癌物 。此外脾,胃虚寒便溏腹泻者,也尽量的少吃香蕉,以免导致病情加重 。
三、香蕉中含有较多的镁钾等元素,这些矿物质元素对人体有着很大的作用,但也不建议过量的摄入,短时间内过量的摄入会引起血液中镁、钾含量急剧增加,从而使体内的钾、钠、钙镁等元素比例失衡,对健康产生危害 。
四、吃香蕉后不能吃生冷辛辣刺激性的食物,或海鲜等易过敏的食物,因为香蕉是偏寒凉食物,与这些食物同时吃,容易引起消化不良,导致腹痛、腹泻等发生 。此外也不建议空腹吃香蕉,以免对肠胃造成刺激影响 。
香蕉营养丰富口,含有多种对人体所需的营养物质,适当的吃香蕉对身体有很大的益处,不正确的吃香蕉同样对健康带来危害,有些食物与香蕉同食会发生一些不良反应,因此,大家在吃香蕉时一定要注意一些禁忌事项,避免吃错香蕉对健康带来危害 。
相信很多人都知道香蕉的营养价值,但香蕉不能和什么一起吃呢?你又了解多少?香蕉的搭配不是百无禁忌,什么食物会与香蕉相克呢?香蕉不能和什么东西一起吃呢?
香蕉甜甜的,在市场上也很普遍,而且还提供给人体多种营养和丰富的维生素 。所以说香蕉营养价值真的十分高,有很多的食疗效果 。常食香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用,又不会使人发胖 。常吃香蕉还可以防止高血压,还有抵制钠离子升压及损坏血管的作用 。但是吃香蕉也有禁忌,胡乱搭配就要小心吃出毛病了!
1、马铃薯
如果两样食物一起使用或是没有相隔15分钟的啦,两者所含有的元素就会发生化学作用并产生一定的毒素 。这些毒素会导致面部长斑 。所以爱美的美眉就要记住了,不要一起吃这两种食物 。
2、芋头
芋头营养价值高但忌与香蕉一起吃,一起吃会引起腹胀,中毒 。芋头中含有蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用 。
3、哈密瓜
哈密瓜与香蕉一起吃会导致肾衰与关节病人病症的加重 。哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高;香蕉含钾也很丰富 。所以肾衰者尿少时不宜吃含钾量都高的香蕉和哈密瓜以避免雪上加霜 。
4、西瓜
西瓜和香蕉都属于寒性水果,如果香蕉和西瓜一起吃,会引起腹泻 。一些容易口腔溃疡或便秘的人,经常吃寒性水果可以帮助降火排毒,但是如果过量吃寒性水果则会导致气虚和脾胃不适,所以气虚体弱的病人在吃寒性水果时更要谨慎适量 。
5、红薯
红薯和香蕉吃后容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象 。如果吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵 。红薯和香蕉一起吃会慢性中毒 。甘薯有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品 。香蕉和红薯一起吃会发生不良生化反应,引起身体不适 。
6、牛肉
记得吃了牛肉就不要吃香蕉,因为会胃绞痛 。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,而且也富含大量的营养 。
【吃香蕉后不能吃什么食物?吃错了会中毒吗?】7、酸奶
一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸牛奶,再加上促进肠道蠕动的香蕉,容易发生腹痛腹泻等问题 。酸牛奶能降低胆固醇 。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶的保健作用 。
8、阿司匹林
阿司匹林与含糖多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等一起吃,容易形成复合体,从而减少初期药物的吸收速率 。
推荐阅读
- 后悔抛弃前任的星座
- 包心菜怎么吃好吃又简单 包心菜怎么吃好
- 十二星座,以后会开什么店?
- 恋爱铁公鸡的星座,分手后还会要求对方还钱的是?
- 微信被拉黑后还能加对方吗知乎 微信被拉黑后还能加对方吗
- 如何避免吃火锅一身味
- 火头鱼怎么做好吃?
- 吃椹子的功效 吃葚子的功效与作用
- 你还太嫩,别去自讨苦吃,不要跟哪些星座玩心机呢?
- 老鼠可以吃吗?吃老鼠会对人体有什么危害呢?