【生腰果怎么做好吃不上火 生腰果怎么做好吃】
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1、主料：小麦面粉200克，鸡蛋70克，炼乳（甜 ， 罐头）70克，全脂牛奶粉15克，腰果130克 。
2、调料：猪油（炼制）45克，盐1克 ， 白砂糖100克 。
3、调料打发至绒毛状，蛋打散分数次加入拌匀，然后慢慢加入面粉 ， 拌匀（不得揉搓），最后加入腰果拌匀 。将拌好的面团分在成两块，每块压成长约45厘米、宽约4厘米、高约1厘米的长条，或直径3厘米的圆柱形 ， 放入冰箱冷冻，变硬后切成0.5厘米的薄片 。烤盘用高火预热3分钟，盘中放12个饼 ， 用中火烤约3分钟，翻面再烤约2分钟即可 。
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