金银花炖瘦肉的做法 金银花炖瘦肉的功效


金银花炖瘦肉的做法 金银花炖瘦肉的功效

文章插图
1、原料:瘦肉400克,金银花45克,红枣15克,盐10克,老抽5克,味精5克,红糖10克,生抽10克 。
2、锅中到入适量的清水,水开后倒入切好的瘦肉 。
3、捞出过冷水后放入碗中 。
4、锅中倒入清水,放入准备好的药材包和金银花,瘦肉 。
5、加入泡好的黑豆 , 用勺子搅拌均匀 。
6、盖上盖,大火煮沸后改小火慢炖50分钟 。
7、打开盖子,加入鸡蛋煮10分钟 。
【金银花炖瘦肉的做法 金银花炖瘦肉的功效】8、放入味精盐调味即可出锅 。

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