绞股蓝茶的功效与作用
绞股蓝是一种药食同源的植物 ， 在古代绞股蓝就是食用植物 ， 现在最常见的食用方法就是做成绞股蓝茶 。下面我们一起来看看绞股蓝的功效与作用吧!
绞股蓝的功效与作用：
一、提高免疫力
1、双向调节免疫系统
绞股蓝能够提高巨噬细胞(属免疫细胞)能力 ， 明显增高白细胞数量 ， 并增强白细胞的吞噬功能 ， 促进体内白细胞介素(简称白介素)的分泌 ， 增加血清免疫蛋白的产生 。
二、调节内分泌(可分为降血糖、调节女性内分泌)
2、降血糖
绞股蓝可以保护肾上腺、胸腺及内分泌器官 ， 使其不随年龄的增长而萎缩 ， 维持内分泌系统的正常机能 。由于绞股蓝拥有这种功效 ， 所以它具有降血糖和改善糖代谢的作用 ， 是糖尿病人理想的药品 ， 是良好的降血糖保健品 。
3、调节女性内分泌
对痛经、月经不调以及女性更年期综合症有极好的效果 ， 还对女性由于内分泌失调引起的便秘、失眠、色斑、痘痘、脸色灰暗等有明显的改善 。
三、治疗心脑血管疾病(可分为降血脂、降血压)
4、降血脂
绞股蓝具有降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁 ， 阻止脂质在血管壁沉积 ， 抗动脉硬化等调节作用 。绞股蓝还可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸 ， 达到降血脂的目的 。绞股蓝茶一般在饮用三天左右即可有一种很长时间没有吃油腻或者见肉眼馋的感觉 。
5、降血压绞股蓝具有降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成 ， 还能增加心肌细胞对缺氧的耐力 ， 起到保护心肌的作用 。科学实验证明：绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力 ， 增加冠状动脉血流量 ， 减少心脏耗氧 ， 绞股蓝在这一作用的效果上超过了人参皂甙 。绞股蓝的显著特点还在于 ， 绞股蓝在降压的同时 ， 并不影响脑血管血流量 ， 因此绞股蓝对高血压、心血管痉挛性疾病及心功能不全的病人十分有益 。在饮用绞股蓝茶 ， 一到二个月的时间以后 ， 可以逐步减少甚至于不再使用降压药 ， 也能保持血压正常稳定 。
四、可治疗神经系统疾病(如促睡眠、抗疲劳、治头疼)
6、促睡眠
绞股蓝有补脑安神的作用 ， 所以能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡 ， 而且对中枢神经系统有双向调节作用 ， 作用有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力等功效 。特别对于失眠有很快速的治疗效果 。一般情况下一到二天内睡眠就会得到显著的改善 。
7、抗疲劳 ， 强力、健身科学家通过小白鼠实验证明绞股蓝具有抗疲劳 ， 强力、健身 ， 实验情况如下：服用绞股蓝与不服用的小白鼠比较 ， 服用绞股蓝的小白鼠游泳时间比不服用绞股蓝的小白鼠的时间要长约31-57% ， 而体力恢复也快得多 。而人服用了绞股蓝后 ， 体力精力也更充沛了 ， 并且不易疲劳 ， 即使疲倦了也容易恢复 ， 从而提高了工作效率 。
客户的反应如下：服用绞股蓝 ， 二到五天后 ， 感觉浑身有力了 ， 因疲劳引起的腰酸背痛也随之消失了 。
8、头痛、神经衰弱绞股蓝药还具有镇痛止喘的作用 ， 因此对神经衰弱、支气管哮喘、偏头痛、心悸气短、胸闷肢麻、眩晕头痛、健忘耳鸣、自汗乏力、等疾病有较好的疗效 。
五、治便秘、调胃肠
9、治便秘绞股蓝能够保护肠壁 ， 剥离肠壁沉积的废物 ， 保持正常排便 ， 并且既治便秘又治便溏 ， 双向调理 。(便溏不是指大便稀薄 ， 而是指大便不成形 ， 形似溏泥 ， 俗称薄粪 。) 。据客户反应：服用绞股蓝后一般二到三天即可见效果 ， 一个月左右效果明显 ， 并逐步巩固 。
10、冒酸打嗝、脘腹胀满绞股蓝能健肠胃 ， 增进消化吸收 。服用绞股蓝后 ， 肠胃蠕动加快 ， 食欲增加 ， 耐饥渴的时间长 ， 对胃病、胃痛和肠胃不适有很好的调理效果 。
六、减肥美容健肤
11、减肥不反弹
绞股蓝具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪 ， 阻止葡萄糖转化的作用 。所以绞股蓝可从根本上避免脂肪的产生 ， 所以不会出现减肥反弹 ， 达到稳定减肥的效果 。
推荐阅读
- 芯字取名不吉利吗为什么？芯字五行属什么取名的寓意是什么？
- 地球的起源是什么？
- 康熙微服私访记第三部 锦袍记的女子 和康熙最后怎么了
- 关于秋风秋叶的句子
- 有什么唯美的歌词？
- 扁豆里面的豆子能吃吗
- 历史上的韩嫣是怎么死的呢？
- 鸭蛋的腌制方法与步骤
- "算法"的基本特征有哪些？
- 金融租赁公司是做什么的