大家好 ， 今天来为大家解答关于养胃粥这个问题的知识 ， 还有对于养胃粥食材也是一样 ， 很多人还不知道是什么意思 ， 今天就让我来为大家分享这个问题 ， 现在让我们一起来看看吧！
1养胃粥的做法大全养胃粥配方大全：南瓜胡萝卜小米粥 ， 南瓜的果糖有保护胃黏膜、帮助消化的作用 ， 小米能养胃护胃 ， 用南瓜、胡萝卜、小米熬粥食用 ， 能起到健脾养胃的作用 。
做法：山药洗净削皮切块 ， 将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中 ， 加水共煮 ， 先武火煮开再转文火慢煮 ， 至粥成时加入适量白糖或冰糖即可 。功效：山药红枣糯米粥可健脾补气、养胃和中 ， 常服可健脾养胃 。
做法：小米清洗 ， 红枣清洗去核切小片 。把备好的材料倒入电压力锅中 ， 按煮粥档 。煮好后的粥加入红糖与枸杞搅拌就可以吃了 。小米营养丰富 ， 一直都是产妇补益的良口 ， 加上红枣滋阴补血 ， 养胃 。
健脾养胃粥 。用料：山楂5克、小米15克、南瓜15克、铁棍山药30克、粥米30克 。做法：（1）准备好材料 。（2）小米提前浸泡1小时 。小米提前浸泡 ， 煮出来的粥会更加软糯哦 。（3）山楂去皮 。
做法：将桑椹罐头打开 ， 舀出3~4粒桑椹粒放在面包上 。再舀几勺桑椹汁 ， 均匀地浇在面包片上 ， 将面包片对折即可 。功效：不仅养胃 ， 还具有明目、清肝及健脑的作用 。早晚养胃粥 材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克 。
健脾养胃粥品 大枣莲子粥 【用料】大枣20枚 ， 莲子15克 ， 大米100克 ， 水适量 。【做法】①将大枣、莲子、大米洗净后加入适量清水 ， 旺火煮沸 。②改用小火熬煮成粥 ， 即可食用 。
2健脾养胃粥的100种做法窍门1、木瓜削皮切块 。鲩鱼尾入油镬煎片刻 ， 加木瓜及生姜片少许 ， 放适量水 ， 共煮1小时左右 。健脾养胃粥的做法 麦子红枣粥 。原材料：麦子100克 ， 红枣10枚 ， 檽米100克 ， 麦芽糖(麦芽糖浆)100克 。
2、健脾养胃粥材料：薏米一大把、淮山药7片、红枣2颗、莲子10颗、枸杞10颗、龙芽百合10片、桂圆肉4颗、再加糯米一把（两人份） 。
3、栗子粥： 栗子50克、米100克加水同煮成粥 。栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血作用 ， 尤其适用于老年人腰腿酸痛等 。
4、将打好的浆下至在锅里 ， 按实际情况加少量清水 。先大火煮开 ， 再转小火煮至十五分钟左右即可 。最后按个人口感再添加白糖 。这样子一份山药双米粥就完成了 。
5、健脾养胃粥的做法 食材准备：白糯米 ， 黑米 ， 红枣 ， 红糖做法步骤：把材料洗净 ， 浸泡6小时 ， 红枣除外 。把泡好的所有材料倒入高压锅 ， 红枣洗净 ， 倒入 。
315款健脾养胃粥的做法?山药百合大枣粥 材料：山药90克 ， 百合40克 ， 大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量 将以上材料洗干净共煮粥 。每日2次服食 。山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃 ， 诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用 。
健脾养胃粥材料：薏米一大把、淮山药7片、红枣2颗、莲子10颗、枸杞10颗、龙芽百合10片、桂圆肉4颗、再加糯米一把（两人份） 。
山芋粥： 山芋与粳米同煮 ， 常食可养胃、防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症 。
健脾养胃粥的做法大全如下：扁豆山药莲子粥 。材料：白扁豆15克 ， 山药15克 ， 莲子15克 ， 粳米50克 。做法：以上四味加水共煮为粥 。金橘山药小米粥 。材料：金橘20克 ， 鲜山药100克 ， 小米50克 ， 白糖15克 。
养胃粥配方大全：南瓜胡萝卜小米粥 ， 南瓜的果糖有保护胃黏膜、帮助消化的作用 ， 小米能养胃护胃 ， 用南瓜、胡萝卜、小米熬粥食用 ， 能起到健脾养胃的作用 。
4养胃粥的做法1、做法：大米淘洗干净 ， 加水旺火烧开后 ， 改用小火煮成粥时 ， 倒入牛奶搅匀 ， 继续用小火熬煮约40-50分钟即成 。可直接食用也可根据口味加糖或盐 。功效：补益气津 ， 养胃生肌 。
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