【桃花茶一天喝多少】桃花茶 ， 顾名思义 ， 就是拿桃花来泡水当茶喝 ， 首先桃花茶不能饮用过量 ， 一天一次放6-7朵就可以了 ， 并且也不能天天喝 ， 桃花茶冲泡方法简单 ， 可以美容养颜 ， 顺气消食 ， 是一款浪漫的春天花茶 ， 泡出来的花茶自然带有桃花的香气 ， 更适合女性饮用 。桃花的美容作用 ， 主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质 ， 这些物质能扩张血管 ， 疏通脉络 ， 润泽肌肤 ， 改善血液循环 ， 促进皮肤营养和氧供给 ， 使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄 ， 防止黑色素在皮肤内慢性沉积 ， 从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸 ， 容易被皮肤吸收 ， 对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效 ， 还可增强皮肤的抗病能力 ， 从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等 ， 对皮肤大有裨益 。
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