鲍鱼果具有健脑益脑、降低胆固醇、促进睡眠的作用，除了这些，鲍鱼果在解酒护肝方面也有明显功效 。但是需要注意的是，鲍鱼果的果仁含油量很高，容易变质，在吃的时候需要注意保洁；另外鲍鱼果含有的热量也比较高，每次吃的量不宜多，两三个就好 。
鲍鱼果有“坚果之王”的称呼，看起来非常像鲍鱼，因而得名 。中文名巴西栗、巴西坚果、巴西果 。它有一般坚果的重要特性，比如外皮坚硬、果仁香脆等，鲍鱼果味道清香浓郁，松脆香酥 。
扩展资料：
鲍鱼果的植株为大乔木，树高可以达到30～45米高，树干直径可达二米 。是亚马逊雨林里最大的树木之一，树龄可以达500岁以上 。
鲍鱼果只有生长在原始林中才会结果实，不是原始林内通常会缺少一种兰花，而这种兰花会间接影响鲍鱼果树的授粉及结果 。这种兰花会发出吸引雄性蜜蜂的味道，而雄蜂会利用这种味道吸引雌蜂来交配 。
【鲍鱼果的功效及注意事项是什么？】所以如果没有这种兰花，雌雄蜂不会被吸引来交配，这样就会导致蜜蜂数减少，从而导致鲍鱼果的花无法完成授粉及结果 。
参考资料：
百度百科-鲍鱼果
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