五、玩得适度
节日期间 ， 亲人团聚 ， 家家都要痛痛快快地玩一玩 ， 甚至那些平日很少玩的老年人也围坐到麻将桌前 ， 和子女们比比高低 。适度地玩玩牌 ， 会带来欢快的笑声 ， 但切不可过 。尤其是对于心血管不甚健康的老年人来说 ， 更不可纵情地玩 。玩的时间不可超过两个小时 ， 更不可挑灯夜战 ， 玩个通宵 。老年人也不要参加赌博性质的玩牌 ， 那种玩法可使精神高度紧张 ， 对心血管十分不利 。同时 ， 节日期间电视节目好 ， 老年人也不要连续看得时间过久 ， 每天不应超过4小时 。看时应选择轻松的喜剧片、音乐片和戏曲片 ， 少看情节紧张、场面惊险的武打片和侦破片 。
春节的语言禁忌
1、不能骂人,以保持好兆头尤其不要骂孩子传统认为孩子初一若挨了骂,就要挨一整年的骂尤其要求初一这天要说好话,不能说粗口不雅之言,有些地区万一小孩说溜了嘴,大人会马上跟着说:孩童之言,百无禁忌另外,还忌讳与家人或朋友吵架 。
2、春节期间,忌讳与人谈论与死病灾有关的话题,与此有关的字眼如完了不行了等也要回避 。
3、若是不小心摔破了东西,就会说打发打发(发财之意),有的赶紧说:岁(碎)岁(碎)平安语言禁忌也随着时代的发展,融进新的内容,出现了新的春节禁忌语言忌说用谐音含有不吉利意味的语言或词汇,如:裁员广进(财源广进)裁员滚滚(财源滚滚)薪饷四成(心想事成)遭裁禁饱(招财进宝)等 。
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