做瑜伽可以戴眼镜
做瑜伽的时候 。是可以戴眼镜的 。因为瑜伽大部分的动作都是非常的柔和的 。并没有太多剧烈的动作 。所以戴眼镜并不妨碍做瑜伽动作 。而且一般的戴上眼镜之后 。我们可以看得更加清楚 。对于掌握瑜伽动作要领也是有帮助的 。
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