绿豆红豆粥的功效与作用 红豆粥的功效与作用( 二 )


4、孕妇吃红豆粥的好处 :补血养颜:怀孕期间很多孕妇都会有贫血的现象,而多吃红豆粥有补血的功效,建议孕妇在熬红豆粥的时候加上2颗红枣,补血效果会更好的 。
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