真正了解霸王花的人并不多 , 知道的都是表面 , 其实营养价值是不可估量的 。煲成汤之后具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳、滋补养颜的作用 , 对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效 。
一、美食简介
【剑花干的功效与作用 剑花鸡汤的功效与作用】霸王花有很多名称:剑花、霸王鞭、量天尺、风雨花等 。因其花冠硕大 , 怒放得无所顾忌 , 人们为其气势所震撼 , 赞美它为“霸王花” 。用霸王花煲出来的汤 , 香甜绵滑 , 有清心润肺的功效 。
二、烹制材料
霸王花(干)100克 , 无花果(干)4个 , 蜜枣2个 , 猪踭肉500克 , 姜3片 , 南北杏各1小撮 , 水8碗
三、烹制工艺
1、霸王花用清水泡洗干净 , 沥干水份切段
2、洗净无花果、蜜枣和南北杏
3、猪踭肉洗净 , 汆水切大块;
4、煮沸清水 , 放入所有材料 , 武火煮20分钟 , 转文火煲一个半小时 , 下盐调味即可食用 。
四、厨师贴士
1、一般认为鲜品寒性较重 , 蒸过晒干后 , 寒性大减近于清凉 , 加上花有花期 , 因此煲汤或药用 , 多用干花 。
2、除了煲猪肉 , 还可用来煲猪骨、猪舌、水鱼和鲮鱼等 。
3、如果觉得自己购买的霸王花不够新鲜或想彻底除去尘垢 , 可清洗后用虾眼水(将开的水)烫一下 , 再煲汤 。
4、用猪踭肉配霸王花是因为霸王花属“瘦物” , 需要吸油 , 汤才香滑 。
五、美食功效
具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳、滋补养颜的作用 , 对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效 。
推荐阅读
- 凤梨泡水喝什么功效 凤梨干可以泡水喝吗?
- 花生核桃黑芝麻功效与作用
- 苤蓝的功效与作用 苤蓝的功效与作用禁忌
- 桔子皮的功效作用以及食用好处
- 姜茶怎么煮 喝姜茶有什么功效
- 凤凰水仙茶的功效与作用是什么
- 金钱草的功效与作用「金钱草的功效与作用禁忌」
- 山药炒木耳 山药炒木耳的功效
- 蜂蜜加白醋有什么功效
- 石榴籽精华的功效有哪些 石榴籽精华的五大