秋季防干燥小妙招 秋季防干燥小常识( 二 )


即使你是油性皮肤,控油配方的日霜还是留到明年夏天再登场吧 。美丽的你怎能不化妆?高水分湿粉底才是你的明智之选 。

除此之外,入秋之后强调收敛的化妆水应该逐渐被保湿化妆水所取代,而深层清洁面膜或是去角质产品则应该减少使用 。秋季的防晒工作同样刻不容缓,秋老虎照样可以伤害你的娇嫩肌肤 。
美肤DIY干性肌肤:用蜜糖、杏仁油加适量的面粉敷面,再涂上滋润性很强的润肤乳,可以令干燥的肌肤迅速补充水分 。油性肌肤;麦片1/2碗,蛋白一只,柠檬汁1汤匙,苹果1/2个(捣碎),所有材料混合成平滑膏状,然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净 。
蛋白本身有去死皮作用,。
马上就要进入秋天了,秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分 。为了适应秋天这种干燥的特点,那么,我们人体就必须经常给自己“补液”,以缓解干燥气候对于我们人体的伤害 。秋季空气很干燥,更要多喝水,多喝水也就成了我们对付“秋燥”的一种必要手段 。但是光喝白开水好像也不行,小编告诉你喝什么水防干燥,以及秋季护肤的几个小知识 。
秋季喝蜂蜜水防干燥
蜂蜜内含的营养成分特别丰富,主要成分是葡萄糖和果糖,两者的含量达70% 。此外,还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C和D等 。蜂蜜可以强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用,长久吃蜂蜜有助于抗衰老哦!
若在白开水中加入少许食盐,情况就大不同了,那就不那么容易流失了 。这种方法,与我们现代医学中的给病号补充生理盐水是一个道理 。白天喝点盐水,晚上则喝点蜜水,这既是补充人体水分的好方法,又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方,同时还可以防止因秋燥而引起的便秘,真是一举三得 。
【秋季防干燥小妙招 秋季防干燥小常识】秋季喝盐水防干燥
白开水没什么营养,但在里面加入了盐就大不一样了,可别小看盐水的作用哦,喝盐水不会让体内的水分流失很快 。盐本身就含有很多的营养物质,盐水可以保持水果的新鲜,把水果泡在盐水里,其实让水果不容易腐烂 。用盐水拿来漱口,可以消除口中异味,达到清洁的作用 。肠胃不适时喝一杯盐水,可以消除胃中胃酸,达到酸碱中和 。
少吃辛辣食物比如生姜
辛辣食物包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜 。这些食品属于热性,又在烹饪中失去不少水分,食后容易上火,加重秋燥对我们人体的危害 。当然,将少量的葱、姜、辣椒作为调味品,问题并不大,但不要多吃 。

生姜虽然有很多的好处,它含有姜辣素,可以刺激胃液分泌、促使消化等 。生姜还含有姜酚,可减少胆结石的发生 。但是在秋天,最好少吃或者别吃 。本身就秋天气候干燥、燥气伤肺,加上再吃辛辣的生姜,更容易伤害肺部,加剧人体水分的流失 。
认为,皮肤黑而干涩,乃是饮食掉节、气血失调、、肾色外露等缘由而至 。
接纳滋阴、生精健脾、调和睦血等法,能够使面色白嫩滋润 。上面先容一些祛斑的有用方法,仅供参考 。
普济方中药祛斑: 用栗子薄皮,捣为末,蜜和涂面 。有活血、润肤、展皱之功 。
本方是专治面上皱纹的经历方 。《医部全录》称其可“令皮肉急皱可展,又治白叟面皱 。”
中药祛斑方中“栗子薄皮”指的是栗子内果皮,又叫栗,能活血、行血、荣润皮肤;又具收敛作用,可绷紧皮肤,和以润肤的白蜜可使皮肤细腻、皱纹伸展 。《百病丹方年夜全》:三花除皱液 春取桃花,夏取荷花,秋取芙蓉花,至冬取雪水(或用冰水)煎三花为汤,频洗面部 。
其中药祛斑方能活血、润肤、去皱 。方中的“三花”均能活血散瘀,使经脉通行,血荣肌肤而除皱 。
《鲁府禁方》:孙仙少女膏 黄柏脾9克,土瓜根9克,大枣21枚,一路研细为膏 。逐日夙兴化汤洗面,可祛皱 。
大枣能和阴阳、调营卫、调经液、补气血,为现代摄生家服食的驻颜佳品 。本中药祛斑方三药配伍,具有较好的养分润泽津润肌肤、延缓皮肤朽迈、防治的作用 。
本方不只可以洗面,坚持容颜不老,还可以用来洗澡,一样有减肥后果 。《外台秘药》:祛斑液 羊胆、猪胰、细辛各等份 。
用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去,羊胆划破;倒入锅内插足过量水和入猪胰、细辛 。煎三沸后,滤渣取液,储瓶备用 。
每晚涂搽脸部,越日清晨用浆水洗面,这类中药祛斑要领有祛风清火,润肤除皱,医治雀斑等成效 。想理解更多与"美容小知识"相干的内容,请点击进入《》频道 健康小常识职业适应问题生活常识健康饮食专家提示:每天必吃五种以上蔬菜冬季皮肤瘙痒怎么办 。

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