南瓜蒸百合的做法 南瓜百合蒸的做法功效窍门


南瓜蒸百合的做法 南瓜百合蒸的做法功效窍门

文章插图
1、材料准备:南瓜(一块)、百合(二个)、红枣(三颗) 。淀粉适量(适量)、水(一小勺) 。
【南瓜蒸百合的做法 南瓜百合蒸的做法功效窍门】2、做法步骤:南瓜去皮切块去籽备用 。百合去除外面一层不太好的花瓣,剥开洗净,红枣洗净备用 。将南瓜块摆两圈,成花形;再将红枣和百合放在中间;锅里放入适量的水 , 放进装好材料的盘子,下面隔水;盖上盖子大火烧开后转中火蒸12分钟;取出盘子,再小心的将盘子里蒸出来的水倒回到锅里;小火煮开后调入一点点的淀粉水(地瓜粉)调成一个透明的芡汁;淋在蒸好的南瓜上就完成了 。

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