4、饮茶的最佳时间 饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后 。不少人喜欢饭后马上饮热茶 ， 这是很不科学的 。
因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐 ， 干扰人体对铁的吸收 ， 时间一长可诱发贫血 。1.吃了辣的东西 ， 感觉就要被辣死了 ， 就往嘴里放上少许盐 ， 含一下 ， 漱下口 ， 就不辣了； 2.牙齿黄 ， 可以把花生嚼碎后含在嘴里 ， 并刷牙三分钟 ， 很有效； 3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤 ， 抹上少许牙膏 ， 可立即止血止痛； 4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍 ， 用牙膏洗之 ， 非常干净； 5.仰头点眼药水时微微张嘴 ， 这样眼睛就不会乱眨了； 6.嘴里有溃疡 ， 就用维生素C贴在溃疡处 ， 等它溶化后溃疡基本就好了； 7.眼睛进了小灰尘 ， 闭上眼睛用力咳嗽几下 ， 灰尘就会自己出来； 8.洗完脸后 ， 用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩 ， 然后再用清水冲洗 ， 黑头和粉刺就会清除干净 ， 毛细孔也会变小； 9.刚刚被蚊子咬完时 ， 涂上肥皂就不会痒了； 10.如果嗓子、牙龈发炎了 ， 在晚上把西瓜切成小块 ， 沾着盐吃 ， 记得一定要是晚上 ， 当时症状就会减轻 ， 第二天就好了； 11.吹风机对着标签吹 ， 等吹到商标的胶热了 ， 就可以很容易的把标签撕下来； 很多很多啊.自己去看啊 。
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