发物上火食物有：牛肉、羊肉、鱼肉、韭菜、笋、海鲜、虾蟹、腐乳等一些食物 。
【发物上火有哪些食物】发物对过敏性疾病、出疹性疾病、皮肤病、某些精神疾病、疮疡等都有诱发作用 ， 但是疾病类型不同 ， 需要忌口的食物也有差异 ， 皮肤瘙痒病少吃韭菜 ， 生发类发物指具有生发性的食物如韭菜、春笋、香椿、香菇、香菜等易诱发皮肤疮痒及发疹 ， 所以有这类病的人要少吃 。
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