9、没有必要去嫉妒别人的成就、地位之类 。因为：1别人可能真的付出比你多，只不过你没看到；2这些东西只能带来一时满足，而不是永久满足，不要也罢；3这里面有你玩不来的游戏规则，玩的来的人也都挺累；4你有不如人的就一定有比别人好的，静待时机；5不争这些，你的朋友会更多 。
10、《美国心理月刊》发现，能做到以下一半以上的童鞋，更容易收获幸福：1. 拍照片喜欢露牙齿；2.旅游纪念品摆放在桌子上；3.不喜欢看电视剧；4.平时爱喝饮料；5.再忙也要运动；6.有两个最好的朋友；7.性生活和谐；8. 和快乐的人住的近；9.有一个姐姐姐或妹妹 。你达到了几个？11：①空虚无聊的时候就读书，在低落和空闲的时候，你最能静下心来学习；②做一个简单的人，平和而执着，谦虚而无畏；③不庸人自扰，不玩弄心计，不打坏心眼，但偶尔可现实和虚伪一下，因为大家谁都不喜欢硬邦邦的人；④懂得倾听别人的忠告，懂得分辨别人的赞美；⑤不要太八卦 。
12、我们要有一个积极的生活：1、对于工作，我们努力但不痴狂；2、对于购物，我们量力而不攀比；3.对于娱乐，我们爱好但不丧志；4、对于家庭，我们忠诚但不刻板；5、对于金钱，我们喜爱但不贪婪；6、对于享受，我们追逐但不放纵；7、对于爱情，我们相信但不迷失 。13、1.微笑 。
2.气质纯朴 。3.不向朋友借钱 。
4.背后说别人好话 。5.听到某人说别人坏话时只微笑 。
6.过去的事不让人全知道 。7. 尊敬不喜欢你的人 。
9.对事无情，对人有情 。10.多做自我批评 。
11.为别人喝彩 。12.感恩 。
13.学会聆听 。14.说话时常用我们开头 。
15.少说话 。16.喜欢自己 。
14、大脑集中精力最多只有25分钟 。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟 。
你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好 。15、斯坦福大学心理研究发现：我们总是有低估他人负面情绪的倾向 。
也就是说：我们总认为别人春风得意，而倒霉的那个总是自己 。这是由于我们自身有关注负面信息的倾向，还有就是在交际中对方戴着快乐的面具刻意隐藏 。
别人并不像你看到的那么风光，知道吗？16、1. 成功是因为态度 。2. 找方法，而不是找借口 。
3. 没有失败，只是暂时没有成功 。4. 命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里 。
5. 我们不改变坏习惯，坏习惯将控制我们一生 。6. 你越努力，你的运气就越好 。
7. 如果事情无法改变，我们就改变自己 。8. 有梦就会实现！17、1、少吃多餐 。
2、关掉手机 。3、清理大脑 。
4、听听催眠CD 。5、生活有规律 。
6、把洗澡水温调低 。7、卧室不要刷红色 。
8、晚上不玩游戏 。9 。
心理学小常识 1、鸟笼逻辑 挂一个漂亮的鸟笼在房间里最显眼的地方，过不了几天，主人一定会做出下面两个选择之一：把鸟笼扔掉，或者买一只鸟回来放在鸟笼里 。
这就是鸟笼逻辑 。过程很简单，设想你是这房间的主人，只要有人走进房间，看到鸟笼，就会忍不住问你：“鸟呢？是不是死了？”当你回答：“我从来都没有养过鸟 。”
人们会问：“那么，你要一个鸟笼干什么？”最后你不得不在两个选择中二选一，因为这比无休止的解释要容易得多 。鸟笼逻辑的原因很简单：人们绝大部分的时候是采取惯性思维 。
所以可见在生活和工作中培养逻辑思维是多么重要 。2、破窗效应 心理学的研究上有个现象叫做“破窗效应”，就是说，一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙的被人打破； 一面墙，如果出现一些涂鸦没有清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟，不堪入目的东西 。
一个很干净的地方，人会不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹疑的抛，丝毫不觉羞愧 。这真是很奇怪的现象 。
【心理学常识知识点 心理学常识知识】 心理学家研究的就是这个“引爆点”，地上究竟要有多脏，人们才会觉得反正这么脏，再脏一点无所谓，情况究竟要坏到什么程度，人们才会自暴自弃，让它烂到底 。任何坏事，如果在开始时没有阻拦掉，形成风气，改也改不掉，就好象河堤，一个小缺口没有及时修补，可以崩坝，造成千百万倍的损失 。
犯罪其实就是失序的结果，纽约市在80年代的时候，真是无处不抢，无日不杀，大白天走在马路上也会害怕 。地铁更不用说了，车厢脏乱，到处涂满了秽句，坐在地铁里，人人自危 。
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