4.热爱生活，乐于学习和工作
心理健康的人，热爱生活，乐于学习和工作；在学习和工作中总是奋发进取，积极向上，充分发挥自己的聪明才智，竭尽全力获取最大的成就 。
5.正视现实，接受现实
心理健康的人，能面对现实，接受现实，能客观地反映现实，以正确的态度对待现实 。他既能正视生活、学习和工作中的种种困难，又能用切实有效的办法去妥善地解决；对于挫折也能采用成熟的、健全的适应方式加以解决，决不企图逃避 。
6.行为正常，人格完善和谐
心理健康的人，行为的内在反应和外在表现是一致的；前后行为是一贯的、统一的；行为反应的强度和刺激的强度相一致 。心理活动和行为方式和谐统一的人，被称之为“人格完整和谐”的人 。
7.心理行为符合年龄特征
人的心理和行为表现总是随年龄的增长而不断发展、变化的 。这种发展和变化具有一些年龄阶段性 。处于同一年龄阶段的人的心理和行为表现具有一些共同的特征 。一个心理健康的人，应具有于同年龄大多数人相符的心理行为特征 。
* 联合国世界卫生组织给健康下的定义：健康不仅仅是指躯体上没有疾病，还应当包括心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态 。
* 现代科学家研究已揭示，心理健康与身体健康是互相影响，互相制约，辩证统一的关系 。
* 因长期的不良情绪的作用而导致器官功能的失常或组织的损伤的疾病，现代医学称之为心身疾病 。
* 我国古代医学早就提出了喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情致病的理论，认为心身是统一的，与近代西方的心身医学理论有很多相符合的地方 。
我是活动策划的，针对性的给出在学校内部活动的几点建议 。
可以从以下几个方面入手
1 知识讲座
相对于来说比较简单，比较好操作 。只需要组织人员就可以了 。但是吸引力估计也不大
2 心理知识竞赛
打出丰厚的奖品，用抢答的形势 。最好是可以组队的 。前期初赛直接笔试 。决赛现场抢答，其中插入一两个节目演出 。重点的奖品可以有吸引力，决赛形势内容题目等也尽量新颖一点
3 短话剧
为了调动积极性，奖品方面可跟学校申请特权，弄得更加有吸引力一点 。线下各自排练，决赛以晚会的形势比赛 。现场颁奖合影
4 趴踢形势
投入比较大，建议拉个赞助商 。每个参与者入场发个面具，然后在里面进行各种游戏 。。（可以是动物的面具方面区分）免费的冷餐，饮料 。优秀的主持人 。滑稽的游戏 。自由的舞蹈 。最后由你们会长慷慨陈词是表述整场活动大家的心理活动 。带面具之后人与人的交往之类的
其实学校相对来说希望比较正面的东西，暂时只想到这些，而后有想到再补充 。
纯手工，望采纳 。
心理班会活动策划书一.活动主题：“放开心扉”二.活动背景及目的： 刚刚迈入大学的我们对大学的生活和环境有一种陌生感，无法将自己融入到新的环境中开始新的生活.学习 。
离开亲人.朋友，在这里开始新的旅程，因而产生的诸如许多的消沉.沮丧.焦虑.烦恼等情绪 。通过开展这次心里班会，让同学们能够放开自己的心扉，抛开自己的烦恼 。
让大学的生活变得更加美好和充实 。三. 活动的宣传：1.各班心理委员做好在班里的宣传2.各班干部和各寝室室长相应的配合心理委员的工作3.权益部宣传组做好相关的海报宣传板四.活动时间：11月中旬~12月初五.活动地点：由各班心理委员定六.活动对象：各班全体同学七.会场布置：1.会场的布置必须显得温馨而浪漫 。
（营造“放开心扉”这个主题内容）包括一些会场的装饰品（如彩灯.闪灯.气球.彩带.荧光棒等 。）2.桌椅的摆设3.背景音乐设置（根据相应的背景及游戏环境，选择适当的音乐 。）
4.各种游戏道具（由具体游戏规则而定）八.其它物资准备： 可准备些糖果.花生.瓜子.笔.笔记本等九.活动内容： 1.事先做一个会前热身小游戏或小活动（以此缓解会前紧张陌生的气氛） 2.心理委员切忌不要一味地发表有关心理知识方面的讲话，应在带领同学们一起做有关心理小游戏或小活动过程中，适当地穿插些心理知识，做心理健康意识宣传 。让同学们在做游戏的过程中，既轻松减压，又有所体会 。
3.以全班合唱的形式，结束此次心里班会 。（歌曲自选） 4.作会议总结，提出相关希望 。
5.会议结束 。
1、独立性和依赖性的矛盾 青春期的少年在心理特点上最突出的表现是出现成人感，由此而增强了少年的独立意识 。
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