木耳怎么做才熟

【木耳怎么做才熟】
做凉拌木耳好吃 , 木耳用凉水浸泡发好,洗净木屑泥沙 , 只须在用开水煮一沸就熟了 。很容易熟的 , 如果做凉拌木耳 , 放入你想吃的味道的相应调味品即可 , 不过这种吃法很得简单 , 口感也很脆 , 但就其消化和吸收这两方面来说是不太理想的 , 如果用油脂炒一下 , 煮烂一点被人利用的程度更高 。

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