子是降火的 。其具有生津止渴、清热降火的功效 。食用能缓解上火的状况 。李子的口味酸甜 。食用后能促进胃酸和胃消化酶的分泌 。能帮助消化 。李子中的抗氧化成分较高 。还能延缓衰老 。李子不宜食用过多 。以免引发身体不适 。
【李子上火还是降火】
李子是降火的 。其具有生津止渴 。清肝除热的功效 。适量的食用能缓解上火的状况 。李子含有大量的果酸 。不宜食用过多 。以免刺激肠胃 。容易引发胃痛、胃溃疡等现象 。
李子口感偏酸 。食用后能促进胃酸和胃消化酶的分泌 。促进肠胃蠕动 。帮助消化 。还能开胃生津 。促进食欲 。李子中的抗氧化剂含量很高 。能润滑肌肤 。延缓衰老 。
李子不宜与鸭蛋一同食用 。李子中果酸较多 。鸭蛋的营养丰富 。二者同食容易引发中毒 。李子中的酸性成分较多 。食用完后可以用水漱口 。能保护牙齿健康 。
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